停產藥廠偷製藥 遭查獲上百箱偽劣藥

本文引用自:http://www.chinatimes.com/realtimenews/20150325004196-260402

斗六市「內外化學」公司因違反規定遭勒令停止生產,私底下卻偷偷生產胃藥、感冒藥、維他命食品持續販售,雲林縣調查站25日查扣上百箱違法藥品,持續追查流向釐清案情。

 

看到這則新聞,一則以喜,就是政府還是有在做事,一則以憂,還有多少沒抓到的廠商,正透過許多不法管道,賣劣藥給我們的同胞。

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睡眠不足影響發育?  近5成孩子睡眠時間不及格

引用自:http://n.yam.com/greatnews/healthy/20150328/20150328944524.html

臺灣近5成孩子就寢與睡眠時間通通不及格 ?! 現在許多家長為了讓孩子不輸在起跑點上,下課後除了要上安親班,更有許多才藝或補習班的課程要上,回家時間晚,就寢時間也越來越晚;現今3C產品流行,幾乎每個人人手一機,孩子也不例外,看電視、玩手機與電腦而影響就寢時間的也不在少數,衛生福利部臺中醫院小兒科醫師觀察到,有近5成的孩子就寢與睡眠時間不及格,睡眠不足會影響生長發育,呼籲家長注意孩子的生活作息與習慣。

看到這篇新聞,覺得現在小孩的毛病真的是和以前不一樣了,遙想我們小時候,根本沒有電視和3C產品,都是讀書讀到沒法睡覺,以前也很少有近視的問題,更不用說吃什麼葉黃素,哈立巴就很高級了。不過好像現在家長自己本身也很晚睡,真的很難管到小孩的睡眠。

至於睡眠時間夠久,身體才能分泌足夠的Melatonin,某些研究指出褪黑激素會抑制性腺功能。可能是經由抑制下視丘「性腺釋素」的分泌及影響「性腺釋素」在腦下垂腺的作用。有人相信小孩在三歲後由於退黑激素之分泌逐漸減少,在青春期時乃促使性腺之成熟。

曾經有家長求助於我,說小朋友要考試,該如何能夠縮短睡眠,才能多念點書,考上好大學。其實念書的時間和效果關係不大,而且為了考試犧牲睡眠,影響生長發育,其實不是個明智的選擇。

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誰說好油就通吃!實用的測油小知識您學會了嗎?

原文出處:誰說好油就通吃!實用的測油小知識您學會了嗎?

為什麼會寫這篇文章呢?話說有位朋友詢問了我一個聽起來有點老梗的問題,「冷壓的油會比較好嗎?」

OK~我先不公佈答案,先問問聰明的您,您會覺得冷壓的油比較好嗎?我相信得到的回答,不離三種答案:「是」、「否」、「不一定」。(這句有點廢話了,難不成還有「以上皆是」或「以上皆非」嗎?)

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