活力藥師網

青春痘問題一：臉部清潔與青春痘有百分之百的關聯？有青春痘是否應更常洗臉？ 是否應使用特殊的肥皂?

回答：通常皮膚科醫生會建議青春痘患者一天洗臉約2至3次，來去除過多的油脂、細菌、及死亡的皮膚細胞。但洗臉的時候應避免粗暴的對待皮膚。一般來說，除非你的皮膚科醫生特地推薦使用特殊肥皂外，並不太需要特別去用”太貴的特殊肥皂”。因為外用青春痘藥物也可能使皮膚乾燥、脫皮，再使用藥皂可能讓皮膚過度乾燥。

青春痘問題二：做臉容易讓痘痘好的快??

青春痘問題三：長青春痘是因為臉太油了，所以要用強力的洗面乳

青春痘問題四：一直長痘痘是不是自己內分泌有問題

青春痘問題五：性生活會使青春痘惡化嗎？

青春痘問題六：使用海綿或合成刷子來洗臉對青春痘有好處嗎 ?

用這種磨擦方式來洗臉，常會造成皮膚輕度的刺激性及脫皮。本來這樣做對堵塞的毛孔有清潔作用。如果使用得當對皮膚會有益處，但一般人常洗的次數太多，或太用力，使皮膚過於紅腫，刺激。如此皮膚便會太乾了。有些皮膚科醫生認為用這種磨擦物來洗臉，不但不會有任何好處，而對大部份人來講，刺激性都太大了，實際上可能會使青春痘惡化。皮膚體質較差且較敏感的病人，用這種磨擦物來洗臉時應更加小心。
如果勤於洗臉，青春痘就會消失嗎？

青春痘問題七：我應吃甚麼樣的食物？

有關青春痘的傳說有很多，最常見的有三種：

1. 青春痘是由骯髒所引起的，所以勤於洗臉便可以預防青春痘，甚至治療青春痘。
2. 性生活可引起青春痘，使青春痘惡化。
3. 吃錯了食物會引起青春痘。事實上這些傳說都沒甚麼根據。

青春痘並不是因骯髒而引起的。你可能有全世界最乾淨的皮膚卻仍然長青春痘，你可能有骯髒的臉卻從來不長青春痘。太勤於洗臉，尤其是用粗糙的藥皂或磨擦物來洗臉，反而可能使青春痘惡化。性生活與青春痘並沒有甚麼關係，因為男性賀爾蒙會刺激皮脂腺，所以雄性賀爾蒙與青春痘有關。青春期前的小孩與太監不會長青春痘。 食物對青春痘並沒有甚麼有意義性的影響，即使堅守最嚴革的飲食原則也無法預防或治療青春痘。並沒有證據顯示像巧克力、薯條；其它油膩的食物，及奶類製品會導致青春痘使青春痘惡化。舉例來說，吃油膩的食物並不會增加皮膚的油性（皮膚的油性是由皮膚的皮脂腺分泌〔的油脂來決定〕。唯一要注意的是喝牛乳的時間，當使用四環黴素來治療青春痘時，在服藥前一至一個半小時前及服藥後兩個鐘頭內不要喝牛乳。有時皮膚科醫生會建議避免高碘食，因過量的碘會使已經存在的青春痘大肆長出。然若患有甲狀腺腫，還要攝取含碘食物。總而言之，青春痘患者應該攝取均衡的飲食，如果攝取某種特別的食物。 總而言之，青春痘患者應該攝取均衡的飲俍，如果攝取某種特別的食物時會使青春痘惡化，你還盡量避免那種食物為宜。

別以為過了青春期，就老神在在，請看下一篇之中年痘