本文受密碼保護，須填寫您的密碼才能閱讀。

密碼：

乳酸菌分布在我們身體裡面很多地方，口腔裡面有所謂的Lactobacillus salivarius(唾液乳酸桿菌)，腸道裡面有所謂的Lactobacillus paracasei(乾酪乳酸桿菌)，Lactobacillus  rhamnosus  GG(乾酪乳桿菌鼠李糖亞種)，陰道裡面也有大量的乳酸桿菌，這些細菌因為其定殖的關係，是無法脫離原生長環境到另外器官生存的。例如Lactobacillus salivarius(唾液乳酸桿菌)就不適合在腸道定殖。

常見的乳酸菌屬有以下幾種：乳酸桿菌屬(Lactobacillus)，鏈球菌屬(Streptococcus)，有孢子乳酸菌(Sporolactobacillus)，乳酸球菌屬(Lactococcus)，雙歧桿菌屬(Bifidobacterium)。市面上的產品通常以乳酸桿菌屬(Lactobacillus)、鏈球菌屬(Streptococcus)和雙歧桿菌屬(Bifidobacterium)為主。生物學上的分類是屬完以後是種，所以常見的乳酸菌有Lactobacillus paracasei(乾酪乳酸桿菌)，Lactobacillus Acidphilus(嗜酸乳桿菌)，Bifidobacterium Longum(龍跟菌)，Lactobacillus casei(凱氏乳酸菌)則是國際期刊上公認的益生菌種。

如果要分的更仔細的話，菌種底下還有菌株，例如最新對過敏有顯著療效的LP菌，其中的菌株就以Lactobacillus paracasei BRAP-1最為有效。

挑選好的乳酸菌產品，請切記幾項標準：
第一：菌種原本生長環境和需定殖區域必須相同，例如：原本生活在口腔的菌種就不適合改善腸胃道疾病。
第二：菌種需符合國際公認為有效菌種。
第三：能通過胃酸及膽減的破壞。
第四：複方菌種的效果比單方菌種為佳。

下一篇和便秘相關的天然植物

簡單的來分．過敏原檢測可以分成急性和慢性兩種，大家一般比較熟悉的都是急性過敏原檢測，因為一般醫療院所提供健保給付的都屬這一類。此種檢測針對的是IgE免疫球蛋白。一般而言，吸入性或接觸性的過敏原居多，像是塵蟎、黴菌、蟑螂排泄物、花粉、動物皮毛或鳥類羽毛，剩下的才是食物。

這一類急性反應的過敏原檢測，一般醫院提供都是MAST和CAP比較多，這兩種檢驗方法各有優缺點，MAST可以測量36種過敏原，包括20種吸入性和16種食入性的過敏原，而CAP卻只能做6種，那看起來好像MAST比較好；事實上MAST的特異性高但敏感度低，也就是比較不準確啦，所以各有使用的族群，健保雖然有給付，但是自費價格通常在2000元到2500元之間，但是最近這兩種測驗方法，都是國外進口的，所以測的項目也都是以國外的過敏原為主，例如馬毛，請問在台灣會碰到馬嗎?台灣最近有一家廠商拿到醫療器材的許可證，針對台灣本土常見的過敏原做測試，可以檢驗台灣常見的20種主要過敏原，和國外的這兩種測試方式相比，比較特殊的就是在台灣常見的塵螨中，MAST卻沒有檢驗最常見的無爪螨，所以難免有遺珠之憾．

而相對於急性過敏原檢測而言，慢性過敏原檢測主要是針對食物來做測試，食物的測試主要是測量免疫球蛋白G（IgG），很多人雖然花了大錢做了所謂慢性食物過敏原檢查，事實上卻是去做了不必要的檢查，嚇得這種食物不敢吃，那種食物不敢碰，根本是做錯了檢驗。實際上過敏細胞上只有免疫球蛋白E的接受體，至於免疫球蛋白G，是正常的免疫力反應，吃所有東西後都會產生免疫球蛋白G，正確的過敏原檢測應是測免疫球蛋白IgE而非IgG。

但是不曉得是不是因為比較好賺的關係，我看了網路上許多網友都被檢驗所甚至診所推薦去做將近萬元的慢性食物檢測，實在有點花了冤枉錢，簡單的來說，真正過敏應該先做急性過敏原檢測，還有就是要使用台灣本土所研發的過敏原測試晶片，當然有些黑心的檢驗所用的是沒有通過衛生署檢驗的機器，那就更恐怖了，所以下次做檢驗的時候，千萬要知道你做的是哪種檢驗，而且檢驗的機器到底有沒有通過衛生署檢驗．

下一篇乳酸菌

「三伏貼」是一種傳統中醫的治療法，其源自於清朝，是結合針灸、經絡與中藥學的原理，以中藥直接貼敷於穴位，經由中藥對穴位產生微面積化學性、熱性刺激，達到治病、防病的效果。主要的適應症是過敏性氣喘、過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、經常反覆性感冒等疾病，在夏天沒有發作的時候來治療，等到秋冬容易發作的時候就可以不容易發病．

三伏貼和西醫治療過敏性鼻炎是否有出入呢？

西醫的治療原則有幾點

1. 良好的飲食控制及避免接觸過敏源
2. 藥物或者益生菌治療。
3. 減敏治療。

這些方法通常價格上比較高一點，如果是服用抗組織胺的話，雖然便宜，但是副作用令人擔心，所以中醫「三伏貼」的治療方式，就能夠打動某些人的心，加上中醫本身就有許多強烈的支持者，所以三伏貼也就充滿各個中醫診所了。

三伏貼的日期到底是哪幾天呢?傳統的三伏日是由二十四節氣中的日期和干支紀日的日期相配合來決定的，而三伏日是指夏至以後的第三個庚日、第四個庚日和立秋以後的第一個庚日。所以每年的三伏日都是不一樣的喲．

三伏貼每次敷藥的時間以 6-8 小時為限，貼藥的時間不宜過長，當然更不可以貼了去睡覺以免皮膚受傷。因為貼的藥物每家中醫都有自己的處方，所以過敏的症狀也不同，當然因為沒有確切的比例可以參考，但是這絕對不是正常的現象，少數中醫師想藉此蒙混過關，如有嚴重過敏症狀，應該立即取下藥丸並且就醫。

下一篇過敏原檢測

我把市面上的益生菌產品分成兩類，一種是傳統的益生菌療法，是屬於被動免疫，一種是改良式的益生菌療法，兼具有被動免疫和主動免疫兩種作用機轉，

效果比傳統的益生菌好很多．

何謂被動免疫呢?傳統的益生菌療法就是利用益生菌去喚醒你身體原來的免疫力，但是如果你先天的體質就比較差，那喚醒的免疫力當然就是也好不到哪裡去，

這些產品是屬於比較早期的產品，也通常有去申請什麼健字號，或者在電視上廣告．

主動免疫就是直接提昇身體的免疫力，這類的產品可就多了，像牛樟芝，巴西蘑菇，冬蟲夏草，甚至是蜂膠這類的產品，都是大家耳熟能詳的成分，有些先天上體質比較差的消費者也會使用這類的成分來照顧自己的身體．

所以新一代的益生菌產品最好是能夠有兼具被動免疫和主動免疫的成份，這樣子才能夠先喚醒身體原來的免疫力，再提昇你原來的免疫力，自然而然效果也會比較好了．

下一篇介紹三伏貼

從字面上來說，先天性免疫就是與生俱來，這類的免疫細胞不需經過教育及訓練，就可以立刻對外來的感染作出反應，在身體上面有巨噬細胞細胞、單核球等，這類的細胞只能夠做出簡單的判斷，只能分辨敵我，但卻無法對特定的敵人作出反應，看起來好像功能很有限，但是先天免疫在免疫系統中卻是佔有非常重要的地位，因為它們是免疫防禦的第一線．
後天免疫反應簡而言之就是記憶效應，也是T細胞與B細胞的反應，當先天性免疫反應將外來的感染原吞噬以後，便將這些抗原表現出來，而這些抗原碎片便會刺激T細胞與B細胞分化與成熟，進而發育出對特定的抗原有特異性的細胞毒殺性T細胞，及促使B細胞發育成分泌專一性抗體的漿細胞。
舉例來說，當一個人感染的流行性感冒病毒，體內的巨噬細胞就會將病毒吞噬，然後經過酵素將其切成小碎片後表現在細胞膜外，一但T細胞及B細胞辨識出它們所認識的抗原後，便會進一步的被活化產生大量的作用細胞以便將感染源清除。這種需抗原刺激才會發出對特定抗原有反應的免疫過程稱為是後天免疫。
後天免疫免應有四大特性：特異性（specificity）、記憶性（memory）、可轉移性（transferability）及識別性（discrimination）

一般益生菌的療法是喚起你身體原來的免疫力，我稱之為被動免疫，但是如果你原來身體的免疫力就比別人差的話，那使用一般的益生菌療法還是效果有限，而另外使用像牛樟芝或者靈芝蛋白之類的療法，則是提高你的免疫力，我稱之為主動免疫，也有人吃蟲草或者蜂膠這一類道理也相同．

也有聰明的廠商將這兩種免疫的概念組合在一起，使用益生菌療法再加入靈芝蛋白，可以先喚醒你身體裡面的免疫力然後再提高你的免疫力，當然效果就會比一般的產品好很多．

下一篇主動免疫和被動免疫

異位性皮膚炎的診斷的條件必須符合下列敘述三項以上：

1. 強烈的皮膚搔癢。
2. 濕疹樣皮膚炎或苔癬化皮膚炎
3. 嬰幼兒大多在臉部及身體的伸側，成人大多在關節的屈側
4. 慢性持續性或反覆發作性皮膚炎(一般指超過6個月以上)。
5. 個人或家族成員有異位性體質(包括氣喘、過敏性鼻炎、乾草熱、或異位性皮膚炎等)。

目前對於異位性皮膚炎的詳細病理機轉並不清楚，簡單來說是因為反疫問題或者是皮膚本身出了問題，所以簡單來說，要治療異位性皮膚炎可以從這兩方面著手．

我們可以服用功能性益生菌，例如罩敏，來徹底治療異位性皮膚炎，再使用天然的清潔產品例如，或者將洗衣服的洗潔劑換成專用的洗潔劑，推薦台塑生醫出品的．

當然以上的方法速度會比較慢一點，所以需要服用抗組織胺可以快速緩解不舒服的症狀．

下一篇免疫系統的簡介

奶粉中的蛋白質主要分為乳清蛋白及酪蛋白兩大類，在母乳中比率為６０％比４０％，而在一般牛乳或以牛乳為底的配方奶則是２０％比８０％。這裡可以看出來，母乳和配方奶粉是有非常大的不同，即使配方奶再怎麼改良，加上再多的營養素，永遠都比不上母乳。

許多嬰幼兒對於一般的配方奶過敏，通常是因為對奶粉中的蛋白質過敏，但是科學家認為，如果將蛋白質水解到分子量小於1000個道爾頓(Dalton)的時候，就可以騙過身體裡面的免疫系統，讓身體不容易出現過敏的現象，這時候小分子蛋白質就不太容易會成為過敏原．

市面上有所謂的完全水解配方，就是將奶粉中的蛋白質，99%都水解到小於1000個道爾頓。而水解比率小於這樣程度的就叫部分水解配方。 打廣告的這個商品好像也是部分水解配方．

用 完全水解配方治療牛奶蛋白過敏的原理；是讓身體裡面的免疫系統不認得小分子的蛋白質，但是如果用部份水解蛋白配方，是要身體慢慢認得小分子的蛋白質，有點 類似我們打疫苗的原理，所以有些媽媽說吃這類的奶粉還是繼續過敏，這是因為身體需要一段時間才能認得，又不是使用西藥來治療，當然不會馬上改善。

但是最重要的一點來了，我們必須參考美國FDA的資料，美國FDA在2006年5月11日，針對雀*HAX恩預防過敏的宣稱申請，已經正式駁回，拒絕廠商的該項宣稱。

http://www.cfsan.fda.gov/~dms/qhcwhey.html

也就是說這類奶粉不能夠預防過敏，只能夠慢慢降低過敏反應．

結論翻譯如下：

根據FDA的審議工作的科學證據和其他資料一起提交的請願書，以及其他有關的科學證據和信息，美國FDA的結論是，沒有任何可信的證據來支持合格健康聲明 有關消費百分之百部分水解乳清蛋白的嬰兒配方奶為降低風險，食物過敏，因此，美國FDA否認請願下列提議合格健康聲明：

母乳喂養是最好的方式，培育嬰兒。嬰兒誰不是只用母乳喂養的，新興的臨床研究與健康嬰兒過敏家族史表明，餵養了100 ％乳清蛋白部分水解配方奶粉可減少風險的共同食物過敏症狀，尤其是過敏性皮疹，而不是使用時整個蛋白牛奶的配方從開始配方餵養。

雖然這個配方可以減少風險，它的目的不是治療現有的過敏症狀。如果您懷疑您的寶寶是過敏，在醫生的監督下方可使用牛奶。

請注意，科學的信息，可能會有變化，而消費者的消費模式。 FDA的打算，以評估新的信息，可用以確定是否有必要改變這一決定。例如，科學證據可能提供的支持，將使用合格的衛生要求，或將支持協議的重大科學健康索賠。

下一篇異位性皮膚炎

本文受密碼保護，須填寫您的密碼才能閱讀。

密碼：

大部分活菌都是做成膠囊的劑型，才能夠保持益生菌保持活菌的狀態，如果小朋友不方 便吞食膠囊，也可以立刻把膠囊打開，增加食用的方便度，但是膠囊的劑型效果還是不如粉劑來的好，做成粉劑的劑型除了可以保證是活菌以外，也可以避免充填膠囊的時候，對活菌造成一些傷害，也可以增加和腸胃道接觸的面積，讓吸收的效果更好．
所以如果要選擇益生菌的產品，高藥師建議大家選用粉劑的劑型，效果會比較好喲．

下一篇如何挑選正確的益生菌產品

本文受密碼保護，須填寫您的密碼才能閱讀。

密碼：

本文受密碼保護，須填寫您的密碼才能閱讀。

密碼：

本文受密碼保護，須填寫您的密碼才能閱讀。

密碼：

這個問題的答案是沒有任何關係，過敏的定義就不在這邊討論，不過還是要解釋一下喝牛奶會拉肚子的原因.

不知道是不是因為上帝不小心漏掉還是故意安排的，東方人喝牛奶來就比較容易拉肚子，而西方人不會，所以東方人只好喝豆漿代替，西方人不知道是不是因為喝牛奶，所以長的又高又壯，但是因為拉肚子而不喜歡喝牛奶的人，倒是占大部分.

我們吃進去的東西要消化，得靠身體裡面各種各樣的enzyme(有翻譯成酶或者是酵素)，如果喝了牛奶以後，身體裡面的一種乳糖酶就要開始工作了，這種酶負責把牛奶裡面的乳糖分解成葡萄糖及半乳糖，但是如果身體裡面的乳糖酶不夠多，而不能夠把乳醣分解成葡萄糖及半乳糖，以致腸內堆積大量的乳糖，而這些乳糖就會被腸道中的壞菌所利用，趁機將乳糖分解成氫氣、二氧化碳、乳酸、以及其他的有機酸刺激腸道，而且這許多代謝產物使腸內的滲透壓升高，所以許多水分便滲透到腸管裏面去，將腸腔脹得比較大，因而出現拉肚子、腹脹或腹絞痛等症狀,我們稱之為"乳醣不耐症"，在東方人當中是一種常見的營養吸收障礙,甚至高達九成的比例.

那如果是喝牛奶會拉肚子的話，是不是所有的乳製品都不能碰呢???其實也不是，反而優酪乳可以喝(或者是所有的乳酸菌飲料都可以)因為乳酸菌可以幫忙將乳糖分解，以減少乳糖不耐症的發生．

乳糖不耐症分為原發性及續發性，原發性的先天性乳糖不耐症，指從嬰兒時期一喝奶就腹瀉(這時候要到藥局去買貴貴的止瀉奶粉)，續發性則是因腸胃炎造成腸黏膜受損而無法正常吸收乳糖(這時候也要乖乖的去買止瀉奶粉，吃個兩星期，等到腸胃恢復正常才能改喝一般的奶粉)，而國人最常見的則屬原發性.

那如何改善乳糖不耐症呢??有幾個簡單的方法
1.減少喝奶量,因為喝的少，相對乳糖的量會少一點
2.多喝一段時間讓腸子適應，每天喝牛奶使腸內的乳糖脢受刺激逐漸增加到一定的程度
3.奶粉沖泡稀一點
4.喝溫牛奶

下一篇益生菌常見的品牌

許多過敏患者一遇到過敏原，就會立即出現過敏症狀，這非常容易分辨與判斷，但卻也有不少的過敏，並非在接觸過敏原當下就會展現，可能是重複接觸過敏原數天之後，才會慢慢出現，這種過敏稱為「延遲性過敏」。「延遲性過敏」與「立即性過敏」有些不同，延遲性過敏者是因為長期攝食某種食物，例如牛奶、堅果類食物等等，導致免疫系統對此類食物出現過敏反應，症狀除了皮膚問題之外，多以關節酸疼、肌肉酸痛、頭痛或慢性疲勞等表現。

現在人工作壓力大，所以上述症狀容易讓人誤以為是工作壓力過大的症狀，但即使辭去工作還是一樣，就可以考慮往過敏的方向思考。

下一篇介紹嬰兒拉肚子的問題

Lactobacillus paracasei，也就是LP菌，益生菌的先鋒，市場上第一個打益生菌的樂亦康，就是主要添加LP菌，但是在LP菌的這麼多菌株中，並不是每一菌株都有效，經過長時間的實驗，才確定Lactobacillus paracasei 33，這一株菌，有最棒的效果，稱之為Lp33，也因為良好的效果，統一集團才把這個Lp33菌加入他們的優酪乳裡面，你到7-11都可以買到。

Lactobacillus Fermentum，也就是LF菌，根據一篇2005年的醫學報導，Lactobacillus Fermentum用於治療異位性皮膚炎之效果相當優良，實驗中有26個病患服用LF菌，27個服用安慰劑。(但根據我個人經驗，效果很爛，千萬不要買含有此菌種的產品）

Clin Exp Allergy. 2005 Dec ;35 (12):1557-64 16393321
Clinical effects of probiotics are associated with increased interferon-gamma responses in very young children with atopic dermatitis.
Background We recently demonstrated that administration of probiotics resulted in significant clinical improvement in very young children with moderate-to-severe atopic dermatitis (AD). The purpose of this study was to determine the underlying immunological effects that are associated with these apparent clinical benefits. Methods Peripheral blood mononuclear cells (PBMC) were isolated from children (n=53) at baseline and at the end of an 8-week supplementation period during which they received a probiotic (Lactobacillus fermentum PCCtrade mark) (n=26) or a placebo (n=27). A further sample was collected at 16 weeks (8 weeks after ceasing the supplement). Cytokine (IL-5, IL-6, IL-10, IL-13, IFN-gamma and TNF-alpha) responses to allergens (egg ovalbumin (OVA), beta lactoglobulin (BLG), house dust mite (HDM)), vaccines (tetanus toxoid (TT)), diphtheria toxoid (DT)), intestinal flora (heat-killed Lactobacillus (HKLB)), heat-killed Staphylococcus aureus (HKSA), Staphylococcus aureus enterotoxin B (SEB) and mitogen (phytohaemaglutinin (PHA)) were compared. Results The administration of probiotics was associated with a significant increase in T-helper type 1(Th1-type) cytokine IFN-gamma responses to PHA and SEB at the end of the supplementation period (week 8: P=0.004 and 0.046) as well as 8 weeks after ceasing supplementation (week 16: P=0.005 and 0.021) relative to baseline levels of response. No significant changes were seen in the placebo group. The increase in IFN-gamma responses to SEB was directly proportional to the decrease in the severity of AD (r=-0.445, P=0.026) over the intervention period. At the end of the supplementation period (week children receiving probiotics showed significantly higher TNF-alpha responses to HKLB (P=0.018) and HKSA (P=0.011) but this was no longer evident when supplementation ceased (week 16). Although IL-13 responses to OVA were significantly reduced in children receiving probiotics after 8 weeks (P=0.008), there were no other effects on allergen-specific responses, and this effect was not sustained after ceasing supplementation (week 16). There were no effects on vaccine-specific responses, or on responses to any of the stimuli assessed. Conclusion The improvement in AD severity with probiotic treatment was associated with significant increases in the capacity for Th1 IFN-gamma responses and altered responses to skin and enteric flora. This effect was still evident 2 months after the supplementation was ceased. The lack of consistent effects on allergen-specific responses suggests that the effects of probiotics may be mediated through other independent pathways, which need to be explored further.

Lactobacillus Rhamnosus GG，也就是LGG菌，是相當有名的一隻菌株，是屬於鼠李糖乳酸桿菌的菌種，醫學上對於它的研究資料相當的多。芬蘭的科學家曾經在世界知名的Lancet研究期刊l發表了重要的研究成果，他們選定具有異位性體質家族病史的159位孕婦，其中治療組孕婦在生產前2-4週就需每日服用二顆內含一百億單位的LGG菌，產後如有餵母奶的婦女仍需繼續服用，若沒餵母奶的嬰兒則開始餵食LGG菌至嬰兒六個月大。結果共有132位孕婦完成研究並追蹤直到其小孩滿二歲為止，研究發現，餵食益生菌治療組的64位婦女的小孩中只有15位在二歲前出現異位性皮膚炎的症狀；而對照組68位婦女的小孩則有31位在二歲前出現異位性皮膚炎，因此服用LGG菌似乎具有顯著的預防異位性皮膚炎發生的效果。

Lactobacillus johnsonii，也就是LJ菌，我稍微搜尋一下，並沒有國際醫學上的發表，但是在國內台大有做實驗，只是不知道這樣的報告能不能算數。不過在我的臨床經驗，對於蕁麻疹，異位性皮膚炎還不錯。

Lactobacillus paracasei Collins et al. 1989, sp. nov.
Type strain: strain ATCC 25302 = CCUG 32212 = CIP 103918 = DSM 5622 = IFO (now NBRC) 15889 = JCM 8130 = LMG 13087 = NCIMB 700151 (formerly NCDO 151).
Reference: COLLINS (M.D.), PHILLIPS (B.A.) and ZANONI (P.): Deoxyribonucleic acid homology studies of Lactobacillus casei, Lactobacillus paracasei sp. nov., subsp. paracasei and subsp. tolerans, and Lactobacillus rhamnosus sp. nov., comb. nov. Int. J. Syst. Bacteriol., 1989, 39, 105-108.

—> Lactobacillus paracasei nom. rejic.
Reference: DICKS (L.M.T.), Du PLESSIS (E.M.), DELLAGLIO (F.) and LAUER (E.): Reclassification of Lactobacillus casei subsp. casei ATCC 393 and Lactobacillus rhamnosus ATCC 15820 as Lactobacillus zeae nom. rev., designation of ATCC 334 as the neotype of L. casei subsp. casei, and rejection of the name Lactobacillus paracasei. Int. J. Syst. Bacteriol., 1996, 46, 337-340.
Original article in IJSEM Online

Note 1: According to Rule 56a of the International Code of Nomenclature of Bacteria (1990 revision), only the Judicial Commission can place a name on the list of rejected names. Therefore, this proposal is provisional and needs to be awarded by the Judicial Commission.

Note 2: In a previous paper, Dellaglio et al. 1991 [1] requested that ATCC 334 be designated in place of ATCC 393 as the neotype of Lactobacillus casei subsp. casei and that Lactobacillus paracasei be rejected as a synonym of Lactobacillus casei, as the latter would be defined by the proposed neotype. The Judicial Commission concluded that there is not enough basis for concern about confusion leading to serious consequences in industrial microbiology to justify awarding an exception to the Rules and voted to deny the request [2].
References:
1 DELLAGLIO (F.), DICKS (L.M.T.), Du TOIT (M.) and TORRIANI (S.): Designation of ATCC 334 in place of ATCC 393 (NCDO 161) as the neotype strain of Lactobacillus casei subsp. casei and rejection of the name Lactobacillus paracasei (Collins et al., 1989). Request for an opinion. Int. J. Syst. Bacteriol., 1991, 41, 340-342.
2 WAYNE (L.G.): Actions of the Judicial Commission of the International Committee on Systematic Bacteriology on requests for opinions published between January 1985 and July 1993. Int. J. Syst. Bacteriol., 1994, 44, 177-178.

Note 3: The proposal of Dicks et al. 1996, is sustained by Mori et al. 1997 [1], and by the Subcommittee on the taxonomy of Bifidobacterium, Lactobacillus and related organisms [2, 3].
References:
1 MORI (K.), YAMAZAKI (K.), ISHIYAMA (T.), KATSUMATA (M.), KOBAYASHI (K.), KAWAI (Y.), INOUE (N.) and SHINANO (H.): Comparative sequence analyses of the genes coding for 16S rRNA of Lactobacillus casei-related taxa. Int. J. Syst. Bacteriol., 1997, 47, 54-57.
Original article by Mori et al. 1997 in IJSEM Online
2 BIAVATI (B.): International Committee on Systematic Bacteriology. Subcommittee on the taxonomy of the Bifidobacterium, Lactobacillus and related organisms. Minutes of the meetings, 26 and 29 August 1996, Budapest, Hungary. Int. J. Syst. Evol. Microbiol., 2001, 51, 257-258.
Original article by Biavati 2001 in IJSEM Online (PDF Format)
3 KLEIN (G.): International Committee on Systematic Bacteriology. Subcommittee on the taxonomy of Bifidobacterium, Lactobacillus and related organisms. Minutes of the meetings, 22 and 23 September 1999, Veldhoven, The Netherlands. Int. J. Syst. Evol. Microbiol., 2001, 51, 259-261.
Original article by Klein 2001 in IJSEM Online (PDF Format)

Note 4: Dellaglio et al. request that the strains of Lactobacillus casei and Lactobacillus paracasei Collins et al. 1989 be united into a single taxon, Lactobacillus casei.
Reference: DELLAGLIO (F.), FELIS (G.E.) and TORRIANI (S.): The status of the species Lactobacillus casei (Orla-Jensen 1916) Hansen and Lessel 1971 and Lactobacillus paracasei Collins et al. 1989. Request for an Opinion. Int. J. Syst. Evol. Microbiol., 2002, 52, 285-287.
Original article in IJSEM Online

Lactobacillus paracasei subsp. paracasei Collins et al. 1989, subsp. nov.
Type strain: strain ATCC 25302 = CCUG 32212 = CIP 103918 = DSM 5622 = IFO (now NBRC) 15889 = JCM 8130 = LMG 13087 = NCIMB 700151 (formerly NCDO 151).
Reference: COLLINS (M.D.), PHILLIPS (B.A.) and ZANONI (P.): Deoxyribonucleic acid homology studies of Lactobacillus casei, Lactobacillus paracasei sp. nov., subsp. paracasei and subsp. tolerans, and Lactobacillus rhamnosus sp. nov., comb. nov. Int. J. Syst. Bacteriol., 1989, 39, 105-108.

Note: The taxon Lactobacillus paracasei subsp. paracasei Collins et al. 1989, encompasses the type strain of Lactobacillus casei subsp. alactosus Mills and Lessel 1973 (Approved Lists 1980) and the type strain of Lactobacillus casei subsp. pseudoplantarum Abo-Elnaga and Kandler 1965 (Approved Lists 1980).

Lactobacillus fermentum Beijerinck 1901, species.
Type strain: strain ATCC 14931 = CCUG 30138 = CIP 102980 = DSM 20052 = IFO (now NBRC) 15885 = JCM 1173 = LMG 6902 = NCCB 46038 = NCIMB 11840 (formerly NCDO 1750) = NRRL B-4524.
Synonyms: "Bacillus δ" von Freudenreich 1895, "Bacillus casei δ" von Freudenreich and Thöni 1904, "Lactobacterium fermentum" (Beijerinck 1901) van Steenberge 1920.
Etymology: L. neut. n. fermentum (nominative in apposition), that which causes fermentation, leaven, ferment.
References: SKERMAN (V.B.D.), McGOWAN (V.) and SNEATH (P.H.A.) (editors): Approved Lists of Bacterial Names. Int. J. Syst. Bacteriol., 1980, 30, 225-420. [BEIJERINCK (M.W.): Sur les ferments lactiques de l'industrie. Archives Néerlandaises des Sciences Exactes et Naturelles (Section 2), 1901, 6, 212-243.]

Lactobacillus johnsonii Fujisawa et al. 1992, sp. nov.
Type strain: strain ATCC 33200 = CCUG 30725 = CIP 103620 = DSM 10533 = JCM 2012 = VPI 7960.
Reference: FUJISAWA (T.), BENNO (Y.), YAESHIMA (T.) and MITSUOKA (T.): Taxonomic study of the Lactobacillus acidophilus group, with recognition of Lactobacillus gallinarum sp. nov. and Lactobacillus johnsonii sp. nov. and synonymy of Lactobacillus acidophilus group A3 (Johnson et al. 1980) with the type strain of Lactobacillus amylovorus (Nakamura 1981). Int. J. Syst. Bacteriol., 1992, 42, 487-491.

Lactobacillus rhamnosus (Hansen 1968) Collins et al. 1989, comb. nov.
Type strain: strain ATCC 7469 = CCUG 21452 = CIP A157 = DSM 20021 = IFO (now NBRC) 3425 = JCM 1136 = LMG 6400 = NCAIM B.01147 = NCCB 46033 = NCIMB 6375 (formerly NCDO 243) = NCTC 12953 = NRRL B-442 = VKM B-574.
Basonym: ¤ Lactobacillus casei subsp. rhamnosus Hansen 1968 (Approved Lists 1980).
Reference: COLLINS (M.D.), PHILLIPS (B.A.) and ZANONI (P.): Deoxyribonucleic acid homology studies of Lactobacillus casei, Lactobacillus paracasei sp. nov., subsp. paracasei and subsp. tolerans, and Lactobacillus rhamnosus sp. nov., comb. nov. Int. J. Syst. Bacteriol., 1989, 39, 105-108.

Note: In the paper by Collins et al. 1989, Lactobacillus rhamnosus is proposed as a new species.

下一篇要介紹不明原因的過敏

本文受密碼保護，須填寫您的密碼才能閱讀。

密碼：

本文受密碼保護，須填寫您的密碼才能閱讀。

密碼：

如果是probiotics+allergy 一共有255篇，(probiotics+urticaria也有三篇)，probiotics+atopic也有121篇，可見益生菌在治療過敏或者是異位性皮膚炎，有一定的效果。

先找一篇2007年五月報告發表在The Journal of allergy and clinical immunology

2007 May;119(5):1174-80. Epub 2007 Mar 8.
Probiotics in prevention of IgE-associated eczema: a double-blind, randomized, placebo-controlled trial.
BACKGROUND: An altered microbial exposure may underlie the increase of allergic diseases in affluent societies. Probiotics may alleviate and even prevent eczema in infants. OBJECTIVE: To prevent eczema and sensitization in infants with a family history of allergic disease by oral supplementation with the probiotic Lactobacillus reuteri. METHODS: Double-blind, randomized, placebo-controlled trial, which comprised 232 families with allergic disease, of whom 188 completed the study. The mothers received L reuteri ATCC 55730 (1 x 10(8) colony forming units) daily from gestational week 36 until delivery. Their babies then continued with the same product from birth until 12 months of age and were followed up for another year. Primary outcome was allergic disease, with or without positive skin prick test or circulating IgE to food allergens. RESULTS: The cumulative incidence of eczema was similar, 36% in the treated versus 34% in the placebo group. The L reuteri group had less IgE-associated eczema during the second year, 8% versus 20% (P = .02), however. Skin prick test reactivity was also less common in the treated than in the placebo group, significantly so for infants with mothers with allergies, 14% versus 31% (P = .02). Wheeze and other potentially allergic diseases were not affected. CONCLUSION: Although a preventive effect of probiotics on infant eczema was not confirmed, the treated infants had less IgE-associated eczema at 2 years of age and therefore possibly run a reduced risk to develop later respiratory allergic disease. CLINICAL IMPLICATION: Probiotics may reduce the incidence of IgE-associated eczema in infancy.

下一篇是益生菌菌種的介紹

本文受密碼保護，須填寫您的密碼才能閱讀。

密碼：

我記得這產品剛上市的時候，根本沒有人會買，因為它的價錢實在太貴了，大人一天得花上將近一百元，又要放在冰箱裡面，所以跟本沒有人要買，不過後來統一居然買了這個菌種放入優酪乳裡面，推出市面；才慢慢讓這個產品轟動武林，也連帶著開始有假貨出現!!!甚至是贓貨!!

就跟歌星查盜版一樣，如果抓不到盜版那心情可真糟，因為表示不夠紅，同樣的如果產品出現了假貨，公司雖然煩惱但是也表示這產品夠紅!!

下一篇 我們要介紹益生菌的臨床報告

本文受密碼保護，須填寫您的密碼才能閱讀。

密碼：

之前公司曾經失竊一批產品，後來循線查獲以後，一些消費者因為貪小便宜而吃上購買贓物罪，為了幾百元的差價，而吃上官司，當然通常是緩刑，不過卻得罰款，真是得不償失!!!
還有不肖的業者，把一些過期的產品，重新換上新包裝，當然是"自動延長"有效期限，結果花了錢卻吃到沒效的產品，有時候產品變質還會傷害身體!!

我常敎消費者用邏輯來想事情，這些貨是從哪裡來的??有幾個可能：

如果是正常的貨，那就是從藥局拿到網路上去賣的，這樣的解釋似乎非常合理了，但是仔細想想網路是無遠弗界的，這藥局進了貨除非他都不在藥局裡面賣，否則他也可能打到他自己的店,搬石頭砸自己的腳，何況樂亦康每一盒都有編號，藥局難道不怕被斷貨???你仔細看這些賣家都是不敢面交的，只能透過郵寄來處理，WHY??其中道理不難明白.

也還有可能是公司員工利用員工價來販賣，但是任何公司員工購買的量都有固定，所以能夠自由自在的賣，也不太可能是員工的員工商品.

另外還有一種可能，就是有些客戶因為要便宜買了很多，吃了以後發現沒效，只好拋售，所以才會有便宜的價錢，如果是別人沒效，你敢買嗎??

註：樂亦康為一種益生菌

下一篇最近益敏康挺紅的

身體的免疫系統，扮演著第一線防護的角色，有任何危害身體的物質嘗試進入我們的身體的時候，免疫系統就會做出反應，但是如果有時候免疫系統做出誤判的話，那就是過敏了．

當人體接觸到過敏原以後，就會產生大量的的抗體，當抗體遇到肥大細胞以後，會釋放出一些與活化血管有關的物質，(一般來說我們稱之為組織胺，所以有時候過敏時候，醫生會開抗組織胺)，那這些物質就會造成全身或者局部的不舒服，如紅腫熱痛，甚至是休克(聽過有人對味精過敏，吃了以後死掉的事情嗎).

但是要避免接觸到過敏原，其實是很困難的，所以一但有這種困擾的患者，都希望利用改善免疫力的方式，來將過敏的機會降到最低，除了利用西藥來壓抑病情以外，目前市面上也有許多廠商開發益生菌來讓患者慢慢改善體質，降低過敏發作的機會，可惜品質量莠不齊。

下一篇我們要介紹"治療過敏的藥物"

花粉熱是很常見的過敏現象，幾乎每五個美國人就有一個人會得病。花粉、動物皮屑、家庭塵埃及黴菌都會引發過敏。

食物過敏並不常見，小孩子發病的機會比成人大，兒童通常在三歲以後就會無藥而癒。最常引起過敏的食物包括核桃類乾果、蛋及牛奶。海鮮及花生引起的反應最激烈，在極罕見的情況下，甚至會使人休克、致死。治療的方法是打一針腎上腺素，然而對海鮮及花生的過敏則很難自然好轉。有的人對盤尼西林之類的藥物或昆蟲叮咬也會有激烈的過敏反應，甚至會致死。

很多的過敏現象在家裡就能自行處理，如果你的情況比較嚴重，醫生可能會開抗組織胺劑、類固醇噴劑或針劑以減輕症狀。有過敏症狀的人可以用益生菌，順勢療法、針灸或藥草等另類療法加以治療。

現在有過敏體質的人越來越多，根據一項調查統計，如果父母都沒有過敏史，生下的小孩有30%的機率會有過敏的機會，如果父母雙方有一個人過敏的話，小孩過敏的機率是50%，如果父母都有過敏的體質，小孩過敏的機會將達到75%~80%。

下一篇是過敏的起因