GOT 和 GPT 是 我们 检验 肝 功能 的 两个 重要 指标, GOT (glutamate oxaloacetate transaminase) 血清 丙酮 转 氨基 脢, 或 称 PT 转 氨, AST, 参考 值 为 5 ~ 40U / L, 若 升高 为 肝脏, 肾脏方面 疾病 引起. GPT (glutamate pyruvate transaminase) 麸 草酸 转 氨基 脢, 或 称 OT 转 氨, ALT, 参考 值 为 5 ~ 40U / L, 若 增加 则 怀疑 心脏, 肝脏 方面 疾病, 或 肌肉 损伤 或 其他 因素 引起.

结论 是 GOT 也 可 称为 AST, GPT 也 可 称为 ALT. 如果 肝脏 有 问题, 两种 数值 可能 都 高, 如果 其中 一种 高 的 话, 可能 为 肝脏 之外 的 问题. 所以 今天 会 写 这篇 文章 是因为 一名 重量级 部落 客, 因为 检验 数值 出现 红字, 误 以为 已经 进入 爆 肝 的 状态, 故 求救 于 我, 问 我 该 吃 什么 保肝.

肝脏 是 一个 很 奇怪 的 器官, 他 是 身体 里面 可以 说 是 最 劳累 的, 偏偏 又 再生 能力 最强, 可是 最 沉默 的, 也 因为 肝脏 表面 没有 神经, 往往 不会 感到 疼痛, 等到 肝脏 真的 有 异样,往往 已经 到 了 不可收拾 的 地步. 所以 电视 上 的 广告 说, 肝 为 你 做 很多, 你 为 他 做 了 什么? 肝脏 在 身体 里面 属于 消化器官, 和 胆, 肠胃, 合 称 肝胆 肠胃. 在 消化器官 中, 肝脏 负责 分泌 胆汁, 但 其实 最 重要 的 也 最为 人 熟知 的 就是 解毒 的 功能.

这些 搞 IT 的 部落 客, 常常 都是 没日没夜 的 工作, 把 自己 的 肝 当做 伺服器 来 操. 那 为何 劳累 会使 肝 功能 变差 呢, 因为 太过 劳累 首先 会 使得 肝脏 无法 休息, 肝脏和其他的器官不同,肝脏会自己修复自己.所以要降低GOT或者GPT指数的第一步就是好好休息.再来,过度的劳累会使得身体的分解废物增加,这些废物到了肝脏以后,会增加肝脏的负担, 肝脏 本来 就 无法 好好 休息, 这 下子 又 增加 工作量, 肝 能 不 爆?

但是肝指数一高,就立刻飞奔药局去购买保肝产品是否正确?回到刚刚我们所说的,如果肝指数只是稍微超出正常值不多,只需要好好休息, 实际上这时候是不适合吃任何药品或者是健康食品,这只会增加肝脏的负担.如果高出甚多的时候,才考虑是否请医师开点保肝药给你,如果你懒得请医生开药,却看到电视上强力 猛打 的 什么 三八 子 西瓜 锭, 强调 有 取得 贱 字号, 可以 修复 肝脏 功能, 你 就 立刻 掏出 银子 购买, 也是 危险 重重.

你 到 药 局 逛逛, 绝对 可以 找到 几十 种 号称 可以 保护 肝脏 的 产品, 不管 是 西药 或是 中药, 甚或 是 健康 食品, 但是 他们 都 没有 告诉 你 这个 秘密, 那 就是 这些 东西 是 分成 三类 的, 你 必须 确定 你 的 问题, 才 能够 选择 正确 的 产品 来 服用.

第一 类: 减轻 肝脏 负担, 通常 老年人, 或者 是 肝硬化, 简单 来说 就是 肝脏 细胞 已经 丧失 大部分 功能, 这 时候 已经 不能 吃 那种 活化 肝 细胞 的 成分, 只是 突然 增加 肝 细胞 的 负担 而已.

第二 类: 肝 细胞 发炎, 这里 的 发炎 有点 类似 中医 讲 的 肝火 上升, 病患 通常 在 夏天 的 时候 会 比较 容易 失眠, 冬天 则 没有 这种 症状. 此类 病患 需要 吃 让 肝脏 细胞 不 发炎 的产品, 在 中医 来说 则 是 泻 肝火 的 成分.

第三 类: 肝 细胞 功能 低下, 有点 类似 中医 所 讲 的 肝 虚, 此种 病患 才 可以 吃 我们 一般 所以 补肝 的 产品.

所以 如果 你 不 知道 自己 本身 的 体质, 胡乱 服用 成药, 那 你 猜 对 的 机率 只有 三分之一 而已, 千万 不要 浪费 金钱 又 搞坏 身体 哟.

附注:此两种成分皆为肝脏细胞里面的酵素,只有肝细胞破裂才能测得,所以这两种指数正常,并不代表肝脏功能正常, 只能代表没有发炎而已.

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延伸阅读: H1N1的正确认知

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