戒烟和戒烟常常会有人搞错,但是请教了专家以后才知道,戒烟才是正确的,这两个字对于董式基金会来说,是他们一生推动的目标,当然戒烟也是环保中的一环,接下来 我们 要 介绍 关于 戒烟 的 所有 资料.
香烟的组成及危害
不要 小看 一只 烟, 每支 香烟 经过 燃烧 可 产生 4000 余 化合物 种, 其中 大部分 散播 于 空气 中, 也 就是 人人 讨厌 的 二手烟. 部分 被 吸入 肺部 组织 内, 这些 化合物 可 分为 四大 类:
- 尼古丁: 0.5 ─ 2.7 毫克 / 支 (不同 品牌)
- 焦油: 6,5 ─ 29 毫克 / 支 (不同 品牌)
- 一氧化碳 400 ppm (PPM 为 浓度 单位)
- 其他 化学 成分: 包含 有数 十种 刺激 物质 及 40 种 以上 的 致癌物.
尼古丁 具有 中枢神经 兴奋剂 的 作用, 在 身体 里面 会 造成 上瘾, 这些 瘾君子 为了 让 尼古丁 在 血液 中 维持 稳定 的 浓度, 反而 伴随 吸入 了 更多 毒害 物质 及 引致 细胞 病变 的 致癌物, 另外 尼古丁 会增 快 心跳 速率, 提 高血压 及 引起 末梢 血管 的 收缩, 长期 易致 心脏 血管 疾病.
一氧化碳 则会 阻碍 正常 氧气 和 血红素 的 结合, 造成 体内 缺氧, 严重 时 甚至 死亡.
焦油, 刺激 物质 则 是 慢性 支气管炎, 肺气肿 等 慢性 阻塞 性 肺 疾病 及 各种 癌症 的 元凶. 当然 抽烟 的 人 皮肤 会 黄, 牙齿 也会, 这些 物质 均 非 我们 所 必须, 且 时时 危害瘾君子 及 二手烟 吸入 者 的 健康. 所以 戒烟 是 刻不容缓 的 事情.
下一篇我们要介绍的是戒烟药品的比较
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[...] 28 de septiembre 2007 戒烟 变胖 会 Publicado por liverx en 减肥 很多 人 不肯 戒烟 的 原因 是 因为 戒烟 会 变胖, 这样 的 观念 到底 对 或 错, 其实 很难 定论, 只是 如果 为了 不变胖, 但是 抽烟 抽到 了 癌症 之 类 的, 那就 得不偿失. [...]
[...] 最近 因为 许多 新 规定, 所以 戒烟 的 需求 又 开始 增加 了, 最近 市面上 又 出现 了 一个 戒烟 的 新 产品, 说 是 新 产品 也不 对, 毕竟 这 成分 早就 有人 做 了, 只是 剂型的 改变 而已, 但是 他 居然 是 由 外商 公司 上市 的, 一般 只有 台 厂 会 干 这种 事情, 在 台湾, 台湾 东洋 更 是 拿手, 说 了 半天 还没 说 这 产品 的 名字 叫做 力 抗 烟. [. ..]