又有网友来信询问关于胶原蛋白的问题,看来这个关键字』胶原蛋白』虽然红遍半边天,而且相关的产品也是卖的很火,但是大家对他真正的了解又有多少呢?我尝试在Google 打入 胶原 蛋白, 第一 页 找 出来 的 结果, 大 部份 都是 厂商 卖 东西 的 广告, 吹嘘 胶原 蛋白 有多 好的 占 多数, 但是 真正 愿意 花 时间 去 探讨 胶原 蛋白 这个 物质 的, 却 在少数!

1. 胶原 蛋白 是 什么??

胶原 蛋白 存在 身体 很多 部份, 在 细胞 中 扮演 一种 类似 支架 的 角色, 如果 胶原 蛋白 很 充足 的 话, 细胞 得到 支撑, 就会 显得 很 饱满, 自然 也 就不 容易 产生 皱纹; 例如 鼻 软骨 或 韧带 甚至 连牙齿 都有 胶原 蛋白 的 存在, 可见 胶原 蛋白 是 一种 非常 重要 的 物质.

2. 为什么 要 补充 胶原 蛋白 呢??

婴儿的皮肤看起来又滑又香让人忍不住想要咬一口,但是岁月是残忍的, 大概从25 ~ 30岁开始,我们的皮肤因为各种原因的蹂躏,胶原蛋白就会快速的流失,而 身体 制造 的 速度 越 远远 追不上 消耗 的 速度 (偏偏 又 不能 像 预借 现金 卡 一样 马上 预支), 所以 如果 我们 想 摆脱 皱纹 或者 是 坑 坑洞 洞 的 皮肤 的 话, 那 我们 就 必须 补充 胶原蛋白.

3. 最常 问 的 问题 就是 到底 是 吃 的 胶原 蛋白 好呢?? 还是 用 抹 的 胶原 蛋白 好呢???

事实上, 胶原 蛋白 是 属于 比较 大 的 分子, 如果 没有 经过 特殊 处理, 如 奈米 化 (可惜 市面上 很多 产品 都是 宣称 奈米 化, 事实上 真假 不得而知), 皮肤 对于 这类 大分子的 产品 是 不太 好 吸收 的! 除非 用 打针 的 直接 将 胶原 蛋白 打到 身体 里面, 不过 除了 贵 以外, 一年 要 乖乖 的 再打 一次 也是 挺 令人 不爽 的; 万一 被 狗仔队 拍到 就麻烦 了! 如果 用 吃 的 胶原 蛋白, 在 经过 肠胃 道 的 时候 会 被 胃酸 分解 一 大部分, 再 经过 循环 分布 到 皮肤 上, 事实上 浓度 已经 很低 了, 所以 建议 从 食物 中 来 摄取, 像 猪皮, 鸡脚 ... .. 不过 这些 时候 经常 摄取 的 话, 恐怕 得 来找 高 药师 买 减肥 药 了! 另外 还有 喝 的 胶原 蛋白, 高 药师 看过 市面 的 产品, 发现 她们 的 含量 好像 都 太低 了, 正常人 一天 需要 摄取 大约 3 ~ 5 公克 的 胶原 蛋白, 最好 能够 和 维他命 C 一起 服用, 可以 加强 吸收 ..

4. 听说 吃 胶原 蛋白 也 可以 治疗 关节 疼痛, 类似 葡萄糖 胺 的 效果 是 吗??

维 骨力 的 成分 就是 葡萄糖 胺 glucosamine, 如果 以 电视 广告 的 指示 药品, 是 单方 的 产品, 单独 服用 的 话, 效果 不会 太好, 吃 进 身体 以后 会 转 成 胶原 蛋白, 所以 如果 不 考虑 经济 因素 的 话,直接 吃 胶原 蛋白 的 话, 的确 会有 比 葡萄糖 胺 更好 的 效果, 而且 glucosamine 长期 服用 的 话, 有些 老人 的 胃 会 受不了!

下一篇来介绍胶原蛋白的种类

最近听说又流行比胶原蛋白对皮肤更棒的东西- FEM生长因子

相关 文章

• 超级葡萄糖胺 (8)
• 骨质疏松症的迷思??? (3)
• 骨质疏松症的药物治疗 (2)
• 类风湿性关节炎 (14)
• 标靶治疗在类风湿性关节炎的应用 (1)
• 二型胶原蛋白在类风湿性关节炎的应用 (4)
• 类风湿性关节炎的饮食疗法 (1)
• 类风湿性关节炎的诊断与治疗 (1)
• 青春痘治疗系列四之青春痘的治疗药物 (2)
• 青春痘治疗系列六之中年痘 (3)

• 减肥日记系列五之饿肚子能减肥吗???
• 肝癌
• 过敏系列三之治疗过敏的药物
• Urotrol
• 一药多用途
• 顺势疗法
• 减肥日记系列六之每天所需要的卡路里
• 益生菌菌种越多越好吗
• 波斯卡的介绍
• 便秘系列六之便秘的表亲-痔疮的介绍