Desde a introdução da hipertrofia da próstata, é claro, irá ensiná-lo na vida cotidiana bom para o cuidado à saúde e prevenção Olá!
Primeiro, o alimento desempenha um papel muito importante na yo
- Melhor evitar dieta rica em gordura (junk food não ingestão)
- Evite bebidas com cafeína (como café e chá), álcool e tabagismo é também uma necessidade de evitar
- Tanto quanto possível ingestão de alimentos contendo selênio (Se), como o óleo de semente de abóbora, germe de trigo, verde brócolis, cogumelos, levedura de cerveja, há um monte de conteúdo.
- Adicionar a quantidade adequada de zinco é geralmente recomendado para próstata do que boa comida 20mg como conteúdo ostras é bastante elevada, outros conteúdos, tais como ovos, carne também é alta, mas não é recomendável a ingestão, pois o primeiro um para ensinar a evitar a ingestão de alimentos ricos em gordura, bem como o conteúdo de zinco de algumas das porcas é também elevada
- Vitamina E suplementar, há relatos de longo prazo vitamina suplemento também pode ter um efeito positivo sobre a HBP.
- Suplemento alimentar contendo o licopeno, é claro, é tomate Olá
- Pode ser comprado em muitos supermercados em países estrangeiros há um Saw Palmetto (Saw Palmetto), que em alguns estudos, a evidência de hipertrofia da próstata tem uma boa melhora
Para além da ingestão de alimentos corretos, mas também não esquecer o resto ao normal
- Evite urinar, o que é a principal razão
- Sexo-dementes parece ter um pouco ligado, mas não há fortes evidências que sugerem que a correlação absoluta
- Observe o uso de diuréticos, o uso excessivo de diuréticos também pode causar BPH
- Não sedentária e fazer exercícios regulares todos os dias, você deve evitar andar de moto ou a cavalo
- Tomar drogas para ter cuidado, medicamentos, por vezes, frias, existem anti-histamínicos, pode levar o paciente de repente soluções não urina!
Em seguida, queremos introduzir drogas comuns que foram introduzidas para próstata aumentada
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