常用 的 治疗 方法 如下:
三, 药物:
红枣: 补气 药, 具有 补中益气, 养血 安神 的 作用.
百合 :补阴药,具有清心安神,改善神经衰弱的作用.
茯神: 用于 安神, 改善 失眠, 心悸 等 症状.
酸枣仁 :具有平息焦躁情绪,安定神经的作用.
桂圆: 可 安神 滋养.
远志, 莲子 有助 安神 与 镇定.
介绍完中药和西药,我们继续来谈谈" 失眠的健康食品 "
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