血管性憂鬱症

長期以來,很多人以為憂鬱症完全是心理疾病,事實上不然。身體上的疾病也會影響到精神方面,也就是憂鬱症也可能是生理的疾病造成的。剛開始容易出現失眠、整天發呆、提不起精神、突然的頭痛等症狀。

常見的內因性憂鬱症, 就是來自於腦部血清素或新腎上腺素缺乏所引起;因為服用藥物也可能引起憂鬱症,例如高血壓藥、抗癌藥及類固醇等藥均可能產生憂鬱症。婦女在更年期前後所導致的憂鬱症則是因為荷爾蒙異常。更新的醫學研究發現,中風所導致的心血管疾病也可能導致憂鬱症

血管性憂鬱症有以下現象

  1. 患有高血壓、糖尿病或者冠狀動脈病患容易產生憂鬱症
  2. 相當高的比例會發生在中風的病人
  3. 這類病人缺乏憂鬱症的家族史

腦中風病人所發生的憂鬱症也是血管性憂鬱症的一種,家屬切勿以是病人因活動力下降所致。通常在腦中風後第6到第24個月中,罹患憂鬱症的比例顯著增加,建議病人可會診精神科醫師,評估是否給予抗鬱劑之藥物治療。這種憂鬱症的原因因中風後之時間而有差異,在剛中風時,憂鬱症的原因有左前腦之損傷、單獨居住及進食困難;在中風12個月到2年期間,憂鬱症的原因是除了家人外少與外界接觸;中風3年後之憂鬱症原因則為腦部之萎縮。中風的病人如有5種或5種以上之憂鬱症狀,則比一般中風而無憂鬱症的病人多出70%之死亡率。血管性失智症的狀況年紀愈大盛行率越高平均60-65歲以上,每增加5歲增加一倍。

在治療上要特別注意,因為血管性憂鬱症對藥物治療的反應較差,其預後也較一般憂鬱症差,其原因乃是腦血管損傷而破壞腦部前額葉系統(尤其是左額葉)所導致。家屬需要耐心和醫師配合,如果因為認知不夠,忽略了正常治療的步驟,這種憂鬱症會持續很長的時間。

 

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隱性憂鬱症

隱藏性憂鬱症現在有越來越多的趨勢,跟傳統的憂鬱症不同的。

精神科或者稱為身心科裡面最常見的就是憂鬱症的病患,但是有些病患的症狀卻不那麼明顯,常常隱藏在一些看來不相關的疾病背後,我們稱之為隱藏性憂鬱症.

引起隱藏性憂鬱症通常可以分為兩大類,一類是病患原來的疾病,在面臨一些工作壓力以後,讓原來的疾病變的更惡化,另外一類是病患原來雖然沒有疾病,可是有胸悶,心悸,莫名的恐慌,或者胃痛這樣的問題.

對於第一類的病患,如果去到別科就診的話,一般都會注重於既有症狀的治療,而忽略掉可能是情緒或者壓力的問題,所以這些生理疾病得不到良好的控制,而且復發率也很高,例如腸胃道潰瘍多次復發的病患,根據統計,有憂鬱症的比例比正常人高出三倍.還有最常見的大腸激躁症的患者,也多和憂鬱症有關.

更驚人的是冠狀動脈疾病復發率高的原因,通常我們會認為是高血壓,糖尿病,高血脂等等,但是最新的研究發現,這些患者也會合併有憂鬱症,甚至憂鬱症的危險程度比傳統我們知道的因素更嚴重,如果我們的治療方式仍然停留在頭痛醫頭,腳痛醫腳的話,會讓病患的胃腸疾病或者心臟病變的更嚴重

至於第二種病人的處境更可憐,如果因為胸悶到心臟科就診,做了一堆的檢查以後,卻找不到任何的原因,這時候病患可能會被認為裝病或者是偷懶,或者病患會選擇換一家醫院,但是在經歷過許多醫院的診治以後,病人焦慮的情形會更嚴重,其實這一類的病人應該往精神科來求診,透過控制憂鬱症的方式,可以讓病人解除痛苦,所以如果病患有一些慢性疾病經過治療,卻一直沒有得到改善的話,也許可以考慮是否有隱藏性的憂鬱症來考慮.

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自律神經失調的治療

昨天有一位網友忽然敲我,問我有關於自律神經失調的問題,我們就聊了起來,剛好我在研究關於Mashup(混搭網站)的東西,剛好這位網友也懂關於Yahoo pipes的東西,於是我們開始了一個簡單無比,卻又沒人注意到,也沒人願意去做的事情,就類似我寫Blog來讓民眾有正確的觀念一樣,台灣兩萬五千多名藥師,有沒有人願意來加入呀….

之前兩篇文章,似乎寫的還不夠清楚,導致網友正看到高潮的時候,就沒了下文,真是讓人不爽,於是繼續接下來要寫關於自律神經的治療,可分為藥物治療和非藥物治療兩個部分.

以藥物治療來說,最常使用到而且效果相當良好,最重要的是副作用還特小,可貴的價格又便宜,那就是我們的Propranolol,當然如果單用Propranolol效果不好的話,還可以加上個Alprazolam就可以。通常症狀輕微的自律神經失調的患者都可以搞定.如果症狀稍微嚴重的話,會需要用到其他的抗憂鬱的藥品,例如SNRI之類的.

在非藥物治療的方式,除了常見的心理諮商以外,還有所謂的逆行性神經療法,也推薦練習瑜珈這類的運動,有空可以多接近大自然,脫下鞋襪讓腳能夠接觸泥土,在音樂治療方面,推薦風潮唱片出品一系列的心靈音樂也很棒.

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更年期

更年期這三個字,本來專指女性停經以後的歲月,但是後來男性也加入更年期的行列,而有了男性更年期的專有名詞.但是今天高藥師要先探討的是女性的更年期.

女性的更年期如何定義呢??通常女性卵巢功能逐漸衰退到完全失去功能的這段期間,我們就稱之為女性更年期。由於卵巢所分泌的女性荷爾蒙逐漸減少,會引起身體上許多的不適:例如熱潮紅、骨質流失、盜汗,情緒不穩定、皮膚萎縮,甚至尿失禁等症狀,這些症狀,醫學上統稱「更年期障礙」。而最容易判斷的外在表現,就是月經從此說拜拜,所以更年期障礙也有人稱為停經症候群。其實,更年期症候出現的時間,每個人不同,最早可能出現在四十幾歲,就可能發生,並非一定在停經以後才出現。

更年期障礙的症狀,通常有以下幾項:

(一)精神方面:

更年期婦女容易出現失眠、焦躁、憂鬱等情緒變化,但是這些症狀,容易被誤認為壓力過大而產生的,甚至會被認定是憂鬱症,病患服用精神藥物,也可以改善一些症狀,但是對於其他非精神方面的症狀則無幫助。

(二)心血管問題:

最明顯的症狀是熱潮紅,即使是冬天,也會覺得身體有一股躁熱往臉部冒上來,出現的時間只有幾秒鐘,也會有盜汗的情況產生,有時候一覺醒來,內衣都溼透了。

(三)皮膚及陰道、尿道表皮萎縮:

除了出現皺紋以外,皮膚逐漸失去光澤,還有陰道表皮因為賀爾蒙減少,而引起陰道表皮萎縮,在性交時候容易引起疼痛,導致婦女性趣缺缺,可適當使用潤滑劑。而尿道表皮所引起的萎縮,容易導致無菌性的尿道炎,而出現頻尿、尿失禁等症狀。

(四)月經異常:

經期變得很不規則,月經量也不固定,最後終於停經。

以上的症狀在要進入更年期的這段時間,都可能同時出現。有些婦女比較幸運,並沒有感覺到任何的停經症候,但大部份婦女或多或少有上述幾項或全部症狀,但是這些症狀還在可以忍受的範圍之內。但是要判斷是否為更年期障礙,最好能求助婦產科醫師,作詳細的荷爾蒙檢查,可確定是否進入更年期。

至於更年期的治療,我們將在下一篇更年期的治療討論.

隱身於巷弄的一位醫師

今天要介紹的一位身心科醫師 ((以前稱之為精神科醫師,但大部分人不喜歡精神科這名詞,現在都改稱為身心科)),是敦南心診所 ((電話2708-0995,地址敦化南路二段154巷一號))的賴仕涵醫師.

會認識賴醫師,實際上是非常巧合的,第一次看到這診所是因為去參加若水舉辦的課程,我從信義路走往基隆路上,走到靠近和平東路的時候,看到招牌,發現在居然診所開在巷子裡,當時就覺得這醫師有意思,雖然開在這種地段,巷子會比較便宜,但是這樣不容易看見,應該開在馬路這邊的二樓,能見度高,又有隱私,對於這方面的病人可能會比較好;後來在網站上的Adsense廣告,也常出現賴醫師的廣告,就好奇點進去賴醫師的網站,發現和一般的網站不同,文章寫的很有質感,不會有老王賣瓜之嫌,但是當時並沒有仔細把文章好好看一遍,巧的就是大約過了一個月,有個網友加入我的MSN和我聊了起來,然後提到他本身是憂鬱症患者,他也是給賴醫師看的,不過是在其他的地方看自費的門診.對賴醫師開始產生興趣,怎麼會這麼巧,一個隱身於巷弄的醫師,懂的用網路行銷自己,的確是不簡單.

後來有機會和賴醫師碰面以後,發覺他是個很特殊的醫師,特殊在於他的執著,當然這是我個人的感覺啦,他看診的方式不會一成不變,大家可能有個經驗,有些醫師可能從不抬頭看你,有些醫師屬於三娘教子型,但是賴醫師會先仔細聽你的症狀,然後再慢慢的引導你,基本上他的治療方式比較屬於心靈開發類型的,他引導你自己找答案,而不是把答案直接丟給你,第一次接觸到賴醫師,可能會覺得他比較內向,但是其實這是身心科醫師應該有的態度,很多這方面的病患非常敏感,如果醫師表現出冷漠或是開朗的個性,有時候會對病人造成刺激,所以在許多細節上,賴醫師的確非常不錯.

現在的診所都不好經營,雖然賴醫師有在其他地方看自費門診,但是賴醫師不會用力跟你推薦,每次看診也都一定會有充足的時間,不用漫長的等待或是趕鴨子,好笑的是有時候賴醫師還會推薦一些其他的療法,說也可以到其他有這方面儀器的診所看看,這在一般醫師認為自己最行的態度不同.

最後提一下賴仕涵醫師的專長,除了常見的憂鬱症和躁鬱症以外,對於自律神經失調也有一些獨到之處,還有賴醫師的用藥都幾乎使用原廠,也就是幾乎賺不到藥價差,現在這種怪咖也實在不多了.

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