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By N2H

Posts Tagged ‘減肥’

減肥還有分時間

Posted in 減肥瘦身專欄, 錯誤的醫學觀念 on 一月 22nd, 2009 by admin – 2 Comments

最近看到一篇網路的新聞，聳動的標題就是越運動反而越胖，內容是某位醫師提出他的病患因為越運動反而越胖，其實跟我一篇文章運動真能減肥嗎也有點關聯，不過這位醫生比較有意思，他提出的看法是運動需要挑對時間，如果在不對的時間來運動，反而會越減越肥，這樣的觀念個人不是很贊同，但是這位醫師透過網路行銷的目的應該已經達到，搜尋了一下，一堆不明所以的部落客馬上引用了，其實運動越減越肥是因為挑錯時間嗎???.........繼續閱讀

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諾美婷

Posted in 減肥瘦身專欄 on 十一月 16th, 2008 by admin – 1 Comment

諾美婷是目前為止衛生署核可的兩個合法減肥藥品，另外一個是羅氏鮮，在世界各地，羅氏鮮的銷售量都遠遠超過諾美婷，只有台灣這個特殊的醫療環境，常常和日本一樣，有著特殊的用藥方式，諾美婷上市已經非常久了，專利也差不多明年就要到期了，但是新的減肥藥Acomplia卻遲遲無法在台灣上市，連Axokine好像也沒聽到上市的腳步．.........繼續閱讀

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羅氏鮮

Posted in 減肥瘦身專欄 on 十一月 14th, 2008 by admin – 2 Comments

在諾美婷沒有上市之前，羅氏鮮可以說是稱霸武林，當然現在在國外，羅氏鮮的銷售量還是遠遠超過諾美婷，因為羅氏鮮也是藍色的，所以也稱為藍色小藥丸，也有人直接翻譯成讓你酷，因其商品名為Xenical；在國外，讓你酷之所以銷售的好，是因為羅氏鮮並不會讓人體吸收，既然不會讓人體吸收，副作用自然比起作用在中樞神經的諾美婷要小的很多，但是在台灣一直脈的不是很好．.........繼續閱讀

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油切飲料真的有用嗎

Posted in 錯誤的醫學觀念 on 五月 21st, 2008 by admin – 2 Comments

現在人的飲食過於豐盛，導致於吃了太多的廢物到身體裡，於是廠商就針對人們懶惰，不願意運動的心態，就推出了相關的產品，例如油切茶，流糖茶，甚至是寒天茶，標榜的效果，讓人不禁心癢癢的，但是這些所謂的健康飲料真的有效嗎？讓高藥師來替大家解釋一下吧!! .........繼續閱讀

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第四代減肥藥Acomplia

Posted in 減肥瘦身專欄 on 十月 24th, 2007 by admin – 10 Comments

歐洲最近又有新一代的減肥藥Acomplia，這新的減肥藥除了可以減肥以外，更可降低三酸 甘油脂TG。根據實驗報告，有四成的受測者在一年之內，可以減去10%的體重，Acomplia是全球第一個透過影響負責控制能量消耗、血脂及血糖新陳代謝及食慾的EC系統的多功能 減肥藥。只要EC系統受到控制，不單可以加速快新陳代謝，令體重及腰圍下降，還可以降 血糖、血脂、三酸甘油脂，及增加對心臟有益的好膽固醇HDL，可以說是減肥史上的一大突破。.........繼續閱讀

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減肥的觀念

Posted in 減肥瘦身專欄 on 九月 25th, 2007 by admin – 2 Comments

對於減肥的人來說，只要是號稱懶人減重的一定會受到歡迎，因為通常懶人比較不喜歡運動，不喜歡運動就容易長出肥肉，而且懶人不喜歡嘗試各種各樣的減肥藥，或者是有一些聽起來不可思議的減肥方法，會馬上打動懶人的神經，例如什麼睡覺減肥法，聽音樂減肥法，反正只要聽起來啥事都不用幹，一定會馬上受到懶人的歡迎．.........繼續閱讀

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厭食症

Posted in 減肥瘦身專欄 on 九月 23rd, 2007 by admin – 3 Comments

許多人為了身材苗條，把減肥當作終身的志業，在一般人的觀念中，要減肥的成功因素中，除了多運動以外，節食就是另外一個重要的因素了；因為害怕進食會造成肥胖，所以就拼命的抑制自己的食慾，看到好吃的東西也不敢吃，長久下來，大腦發出的飢餓訊號都被抑制，慢慢的，大腦就不再發出訊號，病人也開始失去對食物的渴望；之前著名日本女星宮澤理惠就是得了厭食症，瘦到三十多公斤；厭食症大部分是女性發病較多，因為受到社會環境的影響，認為越瘦越好看，所以拒絕維持正常體重，或是極度害怕變胖。有研究指出，與內在體質、節食、外在壓力及心理社會因素均有關。.........繼續閱讀

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體重控制健康食譜

Posted in 減肥瘦身專欄, 醫藥新知 on 九月 13th, 2007 by admin – 2 Comments

底下的餐點範例，是針對戒菸勇士食用的，兼顧營養美味.........繼續閱讀

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戒菸與體重

Posted in 醫藥新知 on 九月 11th, 2007 by admin – 2 Comments

很多人不願意戒菸的原因之一，就是戒菸以後，體重會上升，所以變成不願意戒菸者的藉口，但是我們可以來探討一下，戒菸以後，體重上升的相關性．.........繼續閱讀

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生理期減肥法

Posted in 減肥瘦身專欄 on 八月 6th, 2007 by admin – 4 Comments

網路上不知道能什麼時候開始流行所謂生理期減肥法，一時之間好像變成女性朋友不可不知的重大議題，但是生理期真的能夠對減肥有幫助嗎???.........繼續閱讀

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