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維骨力現在幾乎是全民運動了，很多上了年紀的人不管自己吃，有時候也會買來送父母長輩，但是消費者常搞錯的，那就是維骨力不是鈣片，所以對於骨質疏鬆是完全沒有幫助的，既然不是鈣片，小孩子就不適合吃這些東西，骨質疏鬆的人也不需要吃(不過通常年紀大的人會有骨質疏鬆，而且也通常會有退化性關節炎的問題)

有網友會問高血壓的病人是否可以吃維骨力，如果是原廠的維骨力因為鈉的含量比較高(就跟你吃很多鹽一樣)，你會給你家裡有高血壓的長輩吃很鹹嗎?? 一定不會吧!!!高藥師會建議可改用含鈉量較低的產品，或者更好的是無納的葡萄糖胺，對於老人家是會比較好，常常看到一些”孝順的子女”一定要買原廠的維 骨力給有高血壓的家人，不知道是不是有其他的目的呢???這我們就不知道了，不過個人造業個人擔，我們也就不方便說什麼了!!!

至於市面上有很多的產品，都含有葡萄糖胺，要怎麼選購呢???很簡單!!!

大家都知道，鈣要有維他命D3的幫助，吸收才會有；同樣的葡萄糖胺也一定要有軟骨素的幫忙，吸收才會好，原廠的維骨力居然沒有加這成分，國外的 Move free這個廠牌就有加軟骨素的成分，那你花錢買效果不好的東西幹麻???為了養活藥廠還是代言的醫生???更不要說容易買到假貨的風險了；我們可以計算 一下一天的花費就知道該買哪種產品了，一天的治療劑量是在1500mg左右，如果是吃保養(或者是吃心酸)只要1000mg就夠了。以最低的1000mg 來算，一天的花費只要超過30元，基本上高藥師就會認為你是傻瓜，錢太多的話可以捐給育幼院或者慈濟；不需要給外國人賺去(搞不好外國人還會笑全世界最笨 的就是台灣人)!!!

下一篇我們要介紹狗也能吃維骨力嗎

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成大醫院過敏免疫風濕科主任劉明煇指出，退化性關節炎是關節軟骨磨損所致，多發生在老年人，隨著國內人口老化，患者愈來愈多；而因葡萄糖胺是軟骨的成分，許多人以為「吃骨補骨」，因此使用日益普遍。他分析，以往雖有研究報告，口服的葡萄糖胺可以進入軟骨組織，但最新研究已證實，葡萄糖胺經口服，九成 都會在腸道分解代謝掉，只 剩一成左右會被吸收，進入血液，與血清蛋白結合，所以能跑掉軟骨被利用的成分，可說微乎其微。劉明煇說，比利時、捷克雖有研究發現，使用葡萄糖胺的人與安 慰劑組相較，關節腔的 X光影像較窄，似乎其軟骨組織較厚；但後來有人批評，這可能是吃葡萄糖胺的人照X光時站得比較直，所以拍出來的關節腔較窄，不代 表軟骨增多了。不過，分析十多個隨機、雙盲的科學實驗後，葡萄糖胺在改善退化性關節的疼痛上，確有中等效果；但劉明煇認為，這種效果有誇大之嫌 ，因為他發現，醫學期刊登載的多為發現有效的研究，可能有許多效果不彰的研究未被刊登，且證明有效的研究多為廠商贊助，效果不佳者則多為獨立研究，其中也可能有誤差的可能。

台北榮總內科部醫師黃德豐也表示，國外學界研究發現，葡萄糖胺之所以能改善退化性關節炎症狀，機轉應非增加軟骨厚度，而是藉由改變新陳代謝，使疼痛 不適減輕；且這種症狀緩解效果，其實吃消炎止痛藥，或是按摩、運動，讓肌肉放鬆，甚至減重以減少關節的受力，都可收同樣的作用。醫師多半認為，葡萄糖胺只 適於輕度的退化性關節炎改善症狀，若是重度病患恐無效；且因其價格不便宜，除非患者不在乎花錢，否則考量其成本效益，還不如從改變生活型態來獲得同樣的療 效，不一定得吃藥。 事實上，葡萄糖胺雖然安全性高、副作用少，但醫師曾發現，有人自行購服三個月後，竟出現軟骨發炎、耳朵紅腫，雖無法證明是葡萄糖胺所引起，不過少數特殊體質者恐不適合使用。國外研究也發現，似乎只有硫酸鹽基的葡萄糖胺（Glucosamine Sulfate）才有緩解症狀的效果，而鹽酸鹽基的葡萄糖胺（Glucosamine HCl）、或再加上軟骨膠硫酸鹽（Chondroitin sulfates），效果則不彰；因此有人推測，是否有效的是硫酸鹽基，而非葡萄糖胺，但尚乏實證。

有網友提到某某美容師說維骨力要搭配膠原蛋白才會有效，這樣的說法並不是非常正確，其實葡萄糖胺吃到身體裡面會轉換成膠原蛋白，其實可以直接吃膠原蛋白，但是因為膠原蛋白的價錢比較貴，所以可以一起吃,比較負擔不會那麼重.

至於僵直性脊椎炎吃維骨力有幫助嗎???那當然是沒有的，只有退化性關節炎才會有幫助的!!!!

下一篇我們要介紹如何挑選維骨力

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講了半天骨質疏鬆症,那如果萬一真的不幸,得了這種病怎麼辦呢??大家第一個想到的一定是鈣片吧,我敢說絕對是百分支九十以上的答案,不這樣回答才有鬼呢!!

但是服用鈣片事實上對於骨質疏鬆症的幫忙相當有限,服用鈣片也只是讓骨質疏鬆症不再惡化,對於要恢復骨質密度的幫忙並不大,所以臨床上實際使用在治療骨質疏鬆症的藥品還有很多

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迷思一 .是不是多喝牛奶就一定不會得到骨質疏鬆症???

答案一.絕對不是，草原的遊牧民族非常喜歡喝牛奶，歐美國家的人也喜歡喝牛奶，但是她們的骨質疏鬆症比例卻比不愛喝牛奶的東方人來的高，WHY??就是因為牛奶雖然含有大量的鈣質，但是鈣質要能夠被吸收才能有作用，所以我們要了解，牛奶雖然有大量的鈣質，但也因為含有大量的蛋白質，這些蛋白質到血液裡面會轉成胺基酸，而使血液偏酸，這樣的話，會讓骨骼裡面的鈣溶解出來，而跑到血液裡面，這時候骨骼的鈣就減少了!!所以牛奶裡面雖然含有很高量的鈣，但是因為牛奶也含有大量的蛋白質，兩相抵銷之下，喝牛奶不見得能讓骨鈣增加!!!

迷思二.吃鈣片容易結石

答案二.不能這樣說，鈣片有很多種，有檸檬酸鈣，磷酸鈣，乳酸鈣，碳酸鈣…….不一樣的配基獒合的鈣，吸收率都不同，所以一概而論其實並不客觀，就像說美國人都是高的，也不盡然，何況這只是用配基來區分鈣，如果將鈣離子化的話，也可以增加鈣的吸收(但請注意,將鈣離子化，不等同於離子鈣，我看過有些宣稱純的離子鈣，如果可以有單純帶二價電的鈣，拿諾貝爾獎就好，不用在那邊辛苦的賣東西)

迷思三.食物中就能攝取足量的鈣!!!

答案三.正常的攝取均衡的飲食，的確是可以補充足量的鈣，但是那要在非常的理想狀態下，包括不抽煙喝酒，沒有喝咖啡，沒有壓力大，沒有遺傳疾病，沒有作息不正常，熬夜沒有……不要再欺騙自己啦!!!

迷思四.只有老人才會骨質疏鬆

答案四.事實上停經只是眾多骨質疏鬆症的原因之一，其實年紀輕而有骨質疏鬆症的病患也相當常見.

下一篇我們要介紹骨質疏鬆症的藥物治療

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其實很不想要用這個標題,怎麼說呢???有些東西根本就是錯的，但是因為大家都知道，你也不得不跟著說，但是心裡其實挺不爽的，就好比你該怎麼稱呼阿圓呢???叫陳XX(法律上的名詞)，但是你明明心裡不承認；又好比網友常來問說，有個減X達人如何如何???現在還有自己封的喲，也不知道該怎麼接下去；看來這年頭還是不要臉的贏過不怕死的!!!回歸正傳，維骨力這個名字，根本就是無能昏庸的衛生署核准的，這玩意明明就不是補骨頭，居然核准這種名字，從網友問的問題就可以看出來，大家對這玩意根本不清楚；那就讓高藥師來好好的介紹一下吧!!!

維骨力是商品名，成分是glucosamine，中文是葡萄糖胺，也就是義大利Rotta藥廠所出產的Vialtril-S，台灣的代理是大統公司，這是小弟畢業後第一個工作，就是去這家公司，當然負責的區域是省立醫院，每天重要的工作就是打雜哈拉，然後算算一個月誰用了多少顆維骨力，然後公司有公司的”誠意”會交給這些醫生，做了三四個月，覺得自己跟廢物差不多，就不幹了，沒想到十年之後，這個當初像垃圾一樣的東西，被民眾當成寶一樣，果然把錢砸在醫生上是對的。

我們身體的關節，是由軟骨組成，”據說”吃葡萄糖胺(維骨力的主成分)可以改善退化性關節炎，為什麼用據說這兩個字呢??因為也有很多醫師是不認同這種說法的，醫學上的報告並不足以支持這種說法，所以在國外是健康食品(所謂健康食品可以說是療效不明確，卻又吃不死人的東西)，但是當然有錢能使鬼推磨，要花錢找一些醫師背書，一點都不困難，我們來看看一些醫師的說法!!!

附註：現在已經有超級維骨力上市。

下一篇我們要來介紹維骨力的作用機轉

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ps:因為廠商請律師來關切，所以刪除。

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