會注意到魚腥草這個不起眼的東西，是因為有一次去朋友的藥局聊天，結果他拿一個魚腥草的產品問我，這個東西要怎麼賣，有啥好處，我直覺的反應說，這東西感覺上是亂七八糟的，就告訴他不要亂賣雜七雜八的東西，可是事情就這麼巧，我後來到慈濟聽課的時候，發現教授特地講了魚腥草這個產品，所以我仔細找了資料研讀，發現原來這就是我尋尋覓覓很久的成分呀！

魚腥草味辛，性微寒。歸肺、膀胱、大腸經。對於一般台灣人普遍存在的虛火問題，非常有用。

魚腥草有抗菌作用：對於抗生素的濫用，大家都害怕的很，所以在對付細菌方面，最近很紅的益生菌也是因為這個原因變的很紅，但是益生菌的效果慢，對於某些習慣於抗生素神效的人，有點緩不濟急。魚腥草對金黃色葡萄球菌、肺炎雙球菌等多種革蘭陽性和陰性細菌有抑制作用有顯著抑制作用，但是加熱後作用降低。

魚腥草對於免疫增強作用有幫助，魚腥草可以增強白細胞的吞噬功能。可以和本來的抗菌作用相輔相成。有一些不是因為外來細菌，而是身體本身一些免疫問題，例如氣喘，慢性支氣管炎之類，也會有幫助。

魚腥草的利尿作用：魚腥草的利尿作用在臨床上也相當實用。在許多疾病，如果能夠加強利尿作用，而不傷害到腎臟，在處方的設計上相當需要。

魚腥草在臨床上和大柴胡湯、鉤藤、杜仲並用，可以用在高血壓。

對於喉嚨慢性發炎，魚腥草可與小柴胡湯、黃蓮解毒湯、金銀花並用。

也有專家提出，在SARS期間，可以用魚腥草和金銀花並用。

在日本，民眾常用魚腥草滴上一點醋，用來泡香港腳，比買廣告的足爽，要省錢多了。從這裡可以看出魚腥草也有抑制黴菌的效果。甚至在日本的販賣機都可以買到魚腥草的飲料，而台灣的魚腥草多半於苗栗種植，大半銷往日本。

對於胃幽門螺旋桿菌的患者，可用魚腥草、小柴胡湯、金銀花、板藍根並用。

根據我個人的看法，如果魚腥草可以加入在健康食品中，對於婦女常見的陰道炎以及尿道炎，當有相當好的效果。

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Saforelle舒卉蕾是來自法國的優良商品，舒卉蕾是萃取天然Arctium Lappa草本精華，而不是使用殺菌的化學藥劑，舒卉蕾可以給予女性肌膚及私密部位溫和平衡的清潔滋潤、舒卉蕾擁有清新舒適的迷人氣息，如果每日使用Saforelle舒卉蕾「潔護浴露」做好完善清潔，再配合Saforelle舒卉蕾「乳霜」加強呵護，成功女性將可徹底遠離難言之癢與異味帶來的尷尬不適，讓您自在魅力有面子。

陰道炎是讓萬千成功女性痛苦的難言之隱，但是許多女性都因為錯誤的觀念，導致使用了錯誤的保養方式，而讓自己變的更糟，許多成功女性都是等到發作的很嚴重以後，才匆忙的跑去看婦產科醫生，卻忽略了平常保養的重要性．預防重於治療在這裡是非常重要的觀念，如果可以每天都固定的使用好產品來保養自己的話，那也許就不必要踏進婦產科的大門囉．

市面上的女性私密部位的產品很多，也容易讓人看了眼花撩亂，高藥師認為大致可以分成兩類，一是急性期使用，一是平常保養用的．

陰道炎急性期使用的商品，除了婦女朋友常用的栓劑以外，大家最常使用的就是含有Iodine的清潔劑了，這類的產品成分是碘酊，拿來灌洗，對於細嫩的皮膚傷害其實很大，不建議使用。

至於保養的產品，市面上也不少，但是有些號稱進口的產品卻是在台灣分裝的，要辨別的方式很容易，只要他的國際條碼開頭是４７１的話，那就不用說了，保證是台灣分裝的，對於這種喜歡魚目混珠的產品，建議消費者小心，因為分裝的過程中很容易產生污染，尤其使用在特殊部位的產品更要小心．

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只要是女性朋友，夏天幾乎都會有被陰道炎侵擾的問題，在台灣，尤其是台北，夏天時候非常炎熱而且潮濕，這種環境底下，是黴菌最喜歡的生長環境，不少人都有香港腳的困擾，女孩子也都有陰道炎的困擾，尤其是喜歡穿牛仔褲的女生，發生這種問題的比率更高，加上現在社會風氣開放，不少女生也都早早有性行為，也有女性朋友會以為是因為"不乾淨"所造成的!!

一但有這種想法的時候，就會以為應該更注重"清洗"的動作，至於最簡單的清洗方式就是用清水來洗，但是這樣的作法反而是錯的，越注重清洗反而會越洗越糟，那是為什麼呢？？

陰道炎的起因絕對不是因為’髒，可能是黴菌感染或是感染’滴蟲’，如果是黴菌感染的話，通常是因為幾個原因

1. 經期或者是懷孕，因為賀爾蒙的影響而導致陰道內的ph值改變，而造成本來存在陰道內的好菌難以生存，而黴菌就趁機而起．
2. 壓力過大，一般來說大部分的患者都是因為這樣的原因，因為工作壓力大，而導致內分泌失調，也是會影響到體內好菌的生存，這時候黴菌就有好的生長機會
3. 房事過後，因為精液是屬於鹼性的，所以鹼性的精子造成原本的酸性環境被破壞，所以也會有短暫的陰道炎的情形發生
4. 錯誤的衛生觀念，前面提到用清水清潔是完全錯誤的，因為水是中性的，相對於正常的酸性環境就是屬於鹼性的，所以用清水來洗，反而破壞正常的酸鹼值，導致陰道內的酸鹼值改變．!

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