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又有網友來信詢問關於膠原蛋白的問題

看來這個關鍵字”膠原蛋白”雖然紅遍半邊天，而且相關的產品也是賣的很火，但是大家對他真正的了解又有多少呢?我嘗試在google打入膠原蛋白，第一頁找出來的結果，大部份都是廠商賣東西的廣告，吹噓膠原蛋白有多好的占多數，但是真正願意花時間去探討膠原蛋白這個物質的，卻在少數!!!
最後還是需要高藥師來讓大家知道”事實的真相”

1.膠原蛋白是什麼??

膠原蛋白存在身體很多部份，在細胞中扮演一種類似支架的角色，如果膠原蛋白很充足的話，細胞得到支撐，就會顯得很飽滿，自然也就不容易產生皺紋，這應該是所有女人的心願吧；例如鼻軟骨或韌帶甚至連牙齒都有膠原蛋白的存在，可見膠原蛋白是一種非常重要的物質.

2.為什麼要補充膠原蛋白呢??

嬰兒的皮膚看起來又滑又香讓人忍不住想要咬一口，但是歲月是殘忍的，大概從25~30歲開始，我們的皮膚因為各種原因的蹂躪，膠原蛋白就會快速的流失，而身體製造的速度越遠遠追不上消耗的速度(偏偏又不能像預借現金卡一樣馬上預支)，所以如果我們想擺脫皺紋或者是坑坑洞洞的皮膚的話，那我們就必須補充膠原蛋白.

3.最常問的問題就是到底是吃的膠原蛋白好呢??還是用抹的膠原蛋白好呢???

事實上，膠原蛋白是屬於比較大的分子，如果沒有經過特殊處理，如奈米化(可惜市面上很多產品都是宣稱奈米化,事實上真假不得而知)，皮膚對於這類大分子的產品是不太好吸收的!!除非用打針的直接將膠原蛋白打到身體裡面，不過除了貴以外，一年要乖乖的再打一次也是挺令人不爽的；萬一被狗仔隊拍到就麻煩了！如果用吃的膠原蛋白，在經過腸胃道的時候會被胃酸分解一大部分，再經過循環分布到皮膚上，事實上濃度已經很低了，所以建議從食物中來攝取，像豬皮，雞腳…..不過這些時候經常攝取的話，恐怕得來找高藥師買減肥藥了!!另外還有喝的膠原蛋白，高藥師看過市面的產品，發現她們的含量好像都太低了，正常人一天需要攝取大約3~5公克的膠原蛋白，最好能夠和維他命C一起服用，可以加強吸收．．

4.聽說吃膠原蛋白也可以治療關節疼痛,類似維骨力的效果是嗎??

維骨力的成分就是葡萄糖胺glucosamine，如果以電視廣告的指示藥品，是單方的產品，單獨服用的話，效果不會太好，吃進身體以後會轉成膠原蛋白，所以如果不考慮經濟因素的話，直接吃膠原蛋白的話，的確會有比維骨力更好的效果，而且glucosamine長期服用的話，有些老人的胃會受不了!!

如果有疑問的話,歡迎提出,我會立刻回答的

下一篇來介紹比膠原蛋白對皮膚更棒的東西—EGF生長因子

維骨力現在幾乎是全民運動了，很多上了年紀的人不管自己吃，有時候也會買來送父母長輩，但是消費者常搞錯的，那就是維骨力不是鈣片，所以對於骨質疏鬆是完全沒有幫助的，既然不是鈣片，小孩子就不適合吃這些東西，骨質疏鬆的人也不需要吃(不過通常年紀大的人會有骨質疏鬆，而且也通常會有退化性關節炎的問題)

有網友會問高血壓的病人是否可以吃維骨力，如果是原廠的維骨力因為鈉的含量比較高(就跟你吃很多鹽一樣)，你會給你家裡有高血壓的長輩吃很鹹嗎?? 一定不會吧!!!高藥師會建議可改用含鈉量較低的產品，或者更好的是無納的葡萄糖胺，對於老人家是會比較好，常常看到一些”孝順的子女”一定要買原廠的維 骨力給有高血壓的家人，不知道是不是有其他的目的呢???這我們就不知道了，不過個人造業個人擔，我們也就不方便說什麼了!!!

至於市面上有很多的產品，都含有葡萄糖胺，要怎麼選購呢???很簡單!!!

大家都知道，鈣要有維他命D3的幫助，吸收才會有；同樣的葡萄糖胺也一定要有軟骨素的幫忙，吸收才會好，原廠的維骨力居然沒有加這成分，國外的 Move free這個廠牌就有加軟骨素的成分，那你花錢買效果不好的東西幹麻???為了養活藥廠還是代言的醫生???更不要說容易買到假貨的風險了；我們可以計算 一下一天的花費就知道該買哪種產品了，一天的治療劑量是在1500mg左右，如果是吃保養(或者是吃心酸)只要1000mg就夠了。以最低的1000mg 來算，一天的花費只要超過30元，基本上高藥師就會認為你是傻瓜，錢太多的話可以捐給育幼院或者慈濟；不需要給外國人賺去(搞不好外國人還會笑全世界最笨 的就是台灣人)!!!

下一篇我們要介紹狗也能吃維骨力嗎

如果有維骨力購買的問題，可以來信詢問 ，或者MSN : service@24c.cc

講了半天骨質疏鬆症,那如果萬一真的不幸,得了這種病怎麼辦呢??大家第一個想到的一定是鈣片吧,我敢說絕對是百分支九十以上的答案,不這樣回答才有鬼呢!!

但是服用鈣片事實上對於骨質疏鬆症的幫忙相當有限,服用鈣片也只是讓骨質疏鬆症不再惡化,對於要恢復骨質密度的幫忙並不大,所以臨床上實際使用在治療骨質疏鬆症的藥品還有很多

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迷思一 .是不是多喝牛奶就一定不會得到骨質疏鬆症???

答案一.絕對不是，草原的遊牧民族非常喜歡喝牛奶，歐美國家的人也喜歡喝牛奶，但是她們的骨質疏鬆症比例卻比不愛喝牛奶的東方人來的高，WHY??就是因為牛奶雖然含有大量的鈣質，但是鈣質要能夠被吸收才能有作用，所以我們要了解，牛奶雖然有大量的鈣質，但也因為含有大量的蛋白質，這些蛋白質到血液裡面會轉成胺基酸，而使血液偏酸，這樣的話，會讓骨骼裡面的鈣溶解出來，而跑到血液裡面，這時候骨骼的鈣就減少了!!所以牛奶裡面雖然含有很高量的鈣，但是因為牛奶也含有大量的蛋白質，兩相抵銷之下，喝牛奶不見得能讓骨鈣增加!!!

迷思二.吃鈣片容易結石

答案二.不能這樣說，鈣片有很多種，有檸檬酸鈣，磷酸鈣，乳酸鈣，碳酸鈣…….不一樣的配基獒合的鈣，吸收率都不同，所以一概而論其實並不客觀，就像說美國人都是高的，也不盡然，何況這只是用配基來區分鈣，如果將鈣離子化的話，也可以增加鈣的吸收(但請注意,將鈣離子化，不等同於離子鈣，我看過有些宣稱純的離子鈣，如果可以有單純帶二價電的鈣，拿諾貝爾獎就好，不用在那邊辛苦的賣東西)

迷思三.食物中就能攝取足量的鈣!!!

答案三.正常的攝取均衡的飲食，的確是可以補充足量的鈣，但是那要在非常的理想狀態下，包括不抽煙喝酒，沒有喝咖啡，沒有壓力大，沒有遺傳疾病，沒有作息不正常，熬夜沒有……不要再欺騙自己啦!!!

迷思四.只有老人才會骨質疏鬆

答案四.事實上停經只是眾多骨質疏鬆症的原因之一，其實年紀輕而有骨質疏鬆症的病患也相當常見.

下一篇我們要介紹骨質疏鬆症的藥物治療

其實很不想要用這個標題,怎麼說呢???有些東西根本就是錯的，但是因為大家都知道，你也不得不跟著說，但是心裡其實挺不爽的，就好比你該怎麼稱呼阿圓呢???叫陳XX(法律上的名詞)，但是你明明心裡不承認；又好比網友常來問說，有個減X達人如何如何???現在還有自己封的喲，也不知道該怎麼接下去；看來這年頭還是不要臉的贏過不怕死的!!!回歸正傳，維骨力這個名字，根本就是無能昏庸的衛生署核准的，這玩意明明就不是補骨頭，居然核准這種名字，從網友問的問題就可以看出來，大家對這玩意根本不清楚；那就讓高藥師來好好的介紹一下吧!!!

維骨力是商品名，成分是glucosamine，中文是葡萄糖胺，也就是義大利Rotta藥廠所出產的Vialtril-S，台灣的代理是大統公司，這是小弟畢業後第一個工作，就是去這家公司，當然負責的區域是省立醫院，每天重要的工作就是打雜哈拉，然後算算一個月誰用了多少顆維骨力，然後公司有公司的”誠意”會交給這些醫生，做了三四個月，覺得自己跟廢物差不多，就不幹了，沒想到十年之後，這個當初像垃圾一樣的東西，被民眾當成寶一樣，果然把錢砸在醫生上是對的。

我們身體的關節，是由軟骨組成，”據說”吃葡萄糖胺(維骨力的主成分)可以改善退化性關節炎，為什麼用據說這兩個字呢??因為也有很多醫師是不認同這種說法的，醫學上的報告並不足以支持這種說法，所以在國外是健康食品(所謂健康食品可以說是療效不明確，卻又吃不死人的東西)，但是當然有錢能使鬼推磨，要花錢找一些醫師背書，一點都不困難，我們來看看一些醫師的說法!!!

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