提到黑眼圈，那可真是让人不舒服，不管是男性女性，只要有了黑眼圈，那许多不好听的话就出来了，什么需求过度啦，熊猫眼啦，反正就是怎么难听怎么说，所以，消除黑眼圈就变成一个很热门的话题。
医师建议，要想消除黑眼圈，可用冷热交替敷眼。医师指出，由于眼睑皮肤是全身皮肤中最薄的地方，所以皮肤的色素或皮下的血流颜色都容易反映在眼皮表面。黑眼圈形成不论年龄与性别的，从年轻人到老年人皆可能发生， 主要与遗传，鼻子过敏，荷尔蒙因素，睡眠不足，长期熬夜，化妆品使用不当等有关。
要如何消除黑眼圈呢？要想消除或改善黑眼圈，可采用以下方法
- 过度疲劳所引起的黑眼圈：可用热敷，按摩，以改善眼部的血液循环，减少静脉淤血。
- 化妆品微粒渗透所引起的黑眼圈：应停用化妆品或考虑改用其他品质较佳之化妆品。
- 因黑色素沉淀和过敏引起的黑眼圈：须先找出原因，再配合祛斑用品及眼霜，眼胶予以护理。
- 眼窝或眼睑的静脤瘤或静脉曲张所引起的黑眼圈：可考虑手术矫治。
- 先用与体温差不多的温热毛巾敷眼十分钟促进血液循环，再用冰敷抑制充血，消除眼睛周围的肿胀，能有效改善黑眼圈的症状。
还有一些偏方，也可以试试看：
- 鸡蛋银戒指转眼：将蛋煮熟去壳，用毛巾包住，再放纯银戒指。闭上眼睛，在眼部四周转来转去，每边约10次。
- 马蹄莲藕渣敷眼：洗净马蹄莲藕，将马蹄刮皮，然后将马蹄莲藕切碎。将材料放入打果汁机，再加2杯水搅拌。把水滤掉，然后敷眼10分钟。秘诀：水可以饮用，双管齐下。临睡前敷效果最好，可以减低白天黑眼圈的机会。
- 苹果敷眼：将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用沾了水的棉花球轻拭眼睛。秘诀：切开的苹果，可用盐水浸住。
医师建议，要预防黑眼圈必须从保持规律的作息和充足的睡眠做起，千万不要熬夜，也不要抽烟，不酗酒，睡前少喝水，注意防晒，慎选保养品等都能预防黑眼圈的产生。假如黑眼圈已形成，可考虑到皮肤科就诊，针对个人实际采用情况雷射，脉冲光或玻尿酸填充等治疗方式改善。
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