文章轉載自:營養一二三 健康好簡單
運動員因運動傷害,必須進醫院動手術的新聞時有所見。當受傷到一定程度時,動剪動刀是在所難免,自然飲食上也不得馬虎!究竟要怎麼吃,才不會讓運動表現因為術後的漫長等待,導致復原後的表現變差呢?
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運動員因運動傷害,必須進醫院動手術的新聞時有所見。當受傷到一定程度時,動剪動刀是在所難免,自然飲食上也不得馬虎!究竟要怎麼吃,才不會讓運動表現因為術後的漫長等待,導致復原後的表現變差呢?
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