我會注意到紅景天這個成分，是因為寫高山症這篇文章的時候，後來又碰到朋友提起這個成分，才對紅景天產生興趣。紅景天屬植物在全球約有近100種，我國有70餘種，青康藏高原有55種，西藏有32種，分佈於我國東北、華北、西北及西南的高寒山區。
據說清朝康熙年間，因康熙皇帝御駕親征葛爾丹。不料八旗軍難以適應高海拔的的環境，幸賴藏族獻上紅景天藥酒，八旗軍的高山症竟消失了。康熙於是將紅景天定名為仙賜草，並把它定為御用的貢品，禁止民眾任意採食。
紅景天含有紅景天苷、對酪醇、及十七種人體需要的胺基酸（其中有七種為人體所不能合成者）。紅景天也包含了21種微量元素、維生素、生物鹼和黃酮類化合物。
查遍網路上都找不到紅景天的禁忌，我想是銷售廠商自然不願意寫出紅景天有什麼不好的地方，但是我查了書上說紅景天性涼，味甘、苦、澀，有養肺清熱、滋補元氣的功能。此一產品如果不是應用在高山症上，還是不建議單方使用，最好能搭配熱姓藥材如冬蟲夏草，才不會傷到肺。
網路上所載本草綱目記載：紅景天為本草上品，但經查閱過本草綱目並無此段，連紅景天都未收入。如果看到商品網站連紅景天的來歷都搞錯，不管是故意還是疏忽，可能也是上網去抄襲別人的吧。如果本草綱目有紅景天的話，應該能找的到傳統方劑才對，可是好像也找不到，如果有人知道有傳統方劑中有使用紅景天的，請通知我一下。
另外在使用劑量上也需要注意，每日服用最好不要超過800毫克，否則容易引起失眠等副作用。
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