昨天有一位網友忽然敲我,問我有關於自律神經失調的問題,我們就聊了起來,剛好我在研究關於Mashup(混搭網站)的東西,剛好這位網友也懂關於Yahoo pipes的東西,於是我們開始了一個簡單無比,卻又沒人注意到,也沒人願意去做的事情,就類似我寫Blog來讓民眾有正確的觀念一樣,台灣兩萬五千多名藥師,有沒有人願意來加入呀….

之前兩篇文章,似乎寫的還不夠清楚,導致網友正看到高潮的時候,就沒了下文,真是讓人不爽,於是繼續接下來要寫關於自律神經的治療,可分為藥物治療和非藥物治療兩個部分.

以藥物治療來說,最常使用到而且效果相當良好,那就是我們的Propranolol,難得的是副作用還特小,加上價格又便宜,健保通常不太有意見,醫師開立處方也放心。當然如果單用Propranolol效果不好的話,還可以加上個Alprazolam就可以。

通常症狀輕微的自律神經失調的患者都可以搞定.如果症狀稍微嚴重的話,會需要用到其他的抗憂鬱的藥品,例如SNRI之類的.

在非藥物治療的方式,除了常見的心理諮商以外,還有所謂的逆行性神經療法,也推薦練習瑜珈這類的運動,有空可以多接近大自然,脫下鞋襪讓腳能夠接觸泥土,在音樂治療方面,推薦風潮唱片出品一系列的心靈音樂也很棒.

 

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