最近因為罩敏的狂銷，常常接到網友詢問益生菌的問題，這些消費者中，一部分是已經被騙到怕了，開始懷疑益生菌到底好不好，偶爾也會上網(或者電視）搜尋到沒念書的醫師發表的言論，搞的不知道該怎麼辦。另一些消費者屬於耳根軟的類型，往往網路上隨便看到阿里不達的消息，也會嚇個半死，不知道該怎麼辦，今天就來給大家列出幾個常見的錯誤觀念。
第一：是不是活菌就一定要冰，不用冰的是死菌？
答：錯！錯!錯！連三錯，現在的科技早就可以做到雙層包埋，除了可以讓益生菌抵抗胃酸，更可以耐受高溫，當然這樣的菌種比較貴，一些落伍（也可能是小氣）的廠商還在用沒有包埋的菌種，還恬不知恥的告訴民眾錯誤的消息，其中還有不用大腦思考的醫療人員也隨之起舞，繼續傳遞這樣錯誤的觀念，所以今天開始，請丟棄不能常溫保存的益生菌品牌了。
第二：同一種益生菌不能吃太久，必須要常常換廠牌！
答：更是離譜的錯，此為藥局轉貨大法之一。碰到意志不堅定的消費者就發揮作用了，人性中總希望追求更好的產品，所以一旦藥局從業人員鼓起如簧之舌，消費者就很容易動搖了。如果現在使用產品不好，當然可以嘗試一下新的選擇，如果已經吃的很順，就不要亂換了。一旦掉入愛轉貨的藥局陷阱中就完了，一旦選擇以後，萬一還是沒效，還有更厲害的絕招1，所以千萬要三思。
第三：身體可以自己產生益生菌，不需要從外界補充，以免依賴！
答：看到這樣的說法時，我眼淚都快噴出來了，身體本身的確有很多的細菌，但是好壞菌都有，我能接受某些固執2的消費者，認為所有營養素都能夠從大自然補充，所以完全拒絕任何健康食品。但是補充益生菌絕對不會對身體造成不良的副作用，也不會依賴。其實我覺得這類固執的人出門不應該搭車，應該走路，以免造成依賴。
最後轉貼李安大師的一句話：當你明白人生和自我，都不是用來戰勝，而是用來相處的，你就會明白，有些東西雖然並不合理，你必須相信，有些東西並不牢固，但你必須依靠。
每一個人心中都有一個玉嬌龍，每個人希望有自己的青冥劍，我也推薦每個人應該都有一盒益生菌
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