抗生素常見的錯誤觀念

抗生素這個名詞,對於一般民眾來說,也算是個耳熟能詳的名詞,也有人稱之為消炎藥,但是麻煩就出在這兒,如果是大家都懂或者都不懂的東西,大家不會害怕,反而是一知半解的觀念就很麻煩,很多人只要一聽到抗生素,就會認為那是對身體不好的東西,如果醫生的處方裡面有抗生素,病患肯定是能少吃就少吃,今天高藥師要跟讀者來介紹一下抗生素.

我認為這些讓人害怕的觀念,實在是翻譯的名詞不好,抗生素的原文是Antibiotics,如果按照字面翻譯,的確是抗生素沒錯,但是如果要完整的翻譯應該翻成”殺菌的物質”,當然這裡的細菌是不論好壞都殺的,就是因為這樣,有時候抗生素不分青紅皂白把身體的好菌也給殺了,病患會產生腹瀉的症狀,敏感的病患就以為抗生素會傷胃,可能不敢吃或者要求醫生開胃乳片,其實這都是錯誤的觀念,胃乳片不但不會保護胃,甚至可能影響藥物的吸收,所以現在健保局也停止給付胃乳片了.

病患常常問的問題就在於消炎藥到底應該吃多久,基本上來說,任何的疾病都有一定的療程,但是病患常用自己的感覺來判斷疾病是否治癒,舉例來說如果我們去拔牙,剛開始有點痛,這時候醫生開了抗生素,病人會乖乖的吃,但是吃了兩包,覺得不痛了,就不肯乖乖吃藥了;又例如我們最常見的感冒,有些病人會抱怨,怎麼三天兩頭老是感冒,重點就在於病人常常覺得感冒的症狀消失了,就不必再吃醫生開的藥了,但是實上,細菌只是暫時被抑制而已,並沒有完全消失,如果病人沒有把藥乖乖吃完,等到細菌又繁殖到足以致病的數量時,細菌就像卡通裡面的皮卡丘會進化成雷丘一樣,就必須使用更強的抗生素來對付,最近已經出現了所有抗生素都無法對付的細菌了,所以為了自己的健康著想,還是得聽從醫師的指示,乖乖把藥吃完.

對於大家常懷疑抗生素會傷到肝臟或者是腎臟,也讓病患在服用抗生素的時候,心裏老是不踏實,其實現在的科學進步,以前一些副作用大的抗生素,醫生們已經慢慢不使用了,取而代之的是效果更好,副作用更低的產品.而且我們吃的雞鴨魚肉所含的抗生素,遠比你看病所吃的抗生素為多,所以大家完全可以不用擔心這個問題.

至於消炎藥(抗生素)和消炎止痛藥也是大家常常搞混的兩種藥,消炎止痛藥的原文是Non Steroid anti-inflammatory drugs,完整的翻譯應該是非類固醇消炎藥,中文雖然都是消炎,但是前面的消炎藥的炎是有細菌的發炎,後面的消炎止痛藥的炎,是沒有細菌的炎.舉例來說,如果去拔牙齒或者手被割傷了,這種就是有細菌的炎,如果是老人家常患的退化性關節炎,就是沒有細菌的炎;所以下次骨頭酸痛可千萬別自己自作聰明跑去藥局買消炎藥吃喲.

還有病人常常問到如果上次看醫生吃剩的藥,下次生病的時候可不可以再拿來吃呢??其實這裡還是老觀念,病人不應該自己判斷生病的症狀,有些疾病連醫生都會誤診,何況是民眾本身呢??除非是在很緊急的情況下,例如半夜實在找不到醫生,或者是在荒郊野外,可以吃一包救急,否則都應該就醫,讓醫生來判斷該給哪種藥,千萬不要自己當起密醫來喲!!

 

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治療香港腳或者灰指甲的藥會傷肝??

很多人都有那個香港腳或者是灰指甲的困,一般來說都會先從抹藥開始,或者是用噴的,如果效果不好的時候,有時候醫生會建議使用口服的方式來治療,但是一般的病患都會嚴詞拒絕,因為在他們的觀念裏面都認為這類口服的藥品會傷肝,但是事實上是這樣的嗎???

讓高藥師來介紹一下,治療黴菌感染的口服藥品吧!!
最早的第一代藥品是ketoconazole,因為肝毒性比較強,現在已經比較少使用,不然就是得嚴密注意肝功能!!

第二代的藥品有itraconazole和terbinafine,傷肝的程度小很多,但是還是有極少數的病人會有肝臟傷害的問題,雖然比例上已經小了很多

第三代的藥品是fluconazole,他的好處在於不會傷肝,而且吃法非常方便,只要一個禮拜吃一到兩顆就可以了!!!

以後千萬不要以為所有的口服抗黴菌藥都會傷肝喲。

 

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幫助睡眠的食物

失眠對於很多病人來說,是一件非常痛苦的事情,如果不事親身經歷其中的人,我想是不能體會那種痛苦的,哪種晚上要睡睡不著,白天不能睡卻昏昏沉沉的,整個人好像只有軀體卻沒有靈魂,所以只好求助醫師開點安眠藥,但是這些病患其實並不想依賴所謂的安眠藥,而是希望用最好能從食物中攝取均衡的營養,也就是所謂的食療來取代藥物。

這是非常正確的方法,也是很好的觀念,用食療來代替安眠藥,是高藥師所要努力的目標,所以今天高藥師就來介紹一下哪種食物可以幫助你有好的睡眠!!

通常只要是富含有色氨酸(tryptophan)的食物都可以讓你有個好覺,色氨酸是一種必須胺基酸,色胺酸同時也是合成人體血清素(serotonin)之原料,而血清素是控制人體食慾和睡眠很重要的一個化學物質,如果身體中的色胺酸含量夠的話,心情會變的比較輕鬆,不容易發脾氣,也可以說是天然的安眠藥;但是到底哪些東西含有色胺酸呢??

例如香蕉,這是高藥師最愛吃的水果之一,牛奶(所以常聽到睡前要喝牛奶),小米還有核桃(堅果類),大棗(中藥有酸棗仁湯)和蜂蜜也是很不錯的選擇。另外富含維他命B群的食物,例如全麥吐司麵包,還有肝臟,啤酒酵母,綠葉蔬菜(推薦吃綠色的花椰菜,還可以防癌)都是很不錯的選擇,另外維他命B6會幫助製造血清素,維他命B1和B2可以協助色胺酸轉換為菸鹼酸,進而幫助睡眠!!!

所以如果有睡眠障礙的人或者是長期服用安眠藥的人,可以考慮在平常的食物就攝取含高量色胺酸的食物,另外要服用維他命B群的藥丸也最好選在白天服用,不要晚上吃,不然可以會因為精神太好睡不著喲!!!

 

以上所述成分,療效未經人體實驗證實,僅可供參考。

 

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