痛風是開發中國家常見的疾病，痛風這樣的毛病的確挺令人討厭的，我把痛風歸類在’惱人的疾病’這個分類，因為痛風這個毛病說大不大，說小不小，它既不像高血壓病人有中風的危險，也不會像糖尿病人，最後可能眼睛瞎掉或是要截肢，但是這毛病一發作起來，可是痛的要命，我想應該是這種病來的快如一陣風，所以才會取名”痛風”吧!!!
很多人都知道痛風的形成，就是體內的尿酸太高，只要能夠將體內的尿酸降低，那就什麼事都沒有了；問題是要將體內的尿酸降低，說起來容易，做起來可就難了!!
先介紹一下什麼是尿酸？它是普林(Purine)等遺傳物質(如DNA等)中的一種含氮物質。它可以由身體自己合成，或者身體組織的分解(如受傷或減肥)所產生，或者是從富普林的食物所獲得(例如豆類，海鮮，內臟)。普林經過肝臟新陳代謝後形成尿酸，最後由腎臟排出體外。
想要控制尿酸，最重要的還是從飲食開始，千萬要記住不能喝酒，尤其是啤酒，酒本身雖然不含普林，但是身體中的酒精在新陳代謝的過程中會產生乳酸，而乳酸則會干擾尿酸的排洩，使尿酸滯留在人體。
一般而言，內臟﹑肉汁﹑高湯﹑酵母﹑豆苗﹑豆芽﹑蘆筍﹑香菇，與某些海鮮的普林含量最高，所以夏天因為喝啤酒容易引起痛風，冬天因為吃火鍋也很容易引起痛風，這就是高藥師生意好的原因了(有時候一天能有20個痛風病患)．
肥胖也是引起痛風的原因之一，但是如果快速的減肥，反而會造成痛風的發作，通常以每個月1~2公斤的速度會比較適合；還有一個重點多喝水，這是最省錢的方式了，每天最好要喝2000CC以上的水；痛風病人應該避免服食過量的維生素A﹑C﹑也不宜攝取大量的果糖飲料，它們反而會刺激尿酸的形成。
如果大家都能夠好好的控制飲食，相信痛風會從你的字典裡面絕跡的!!!
治療痛風的藥物通常有好幾種，在急性期最常使用的就是秋水仙(chochicine)，主要的作用減少白血球活動性、減少吞噬作用及乳酸產生，因而減少尿酸結晶沈積於關節內，故有抗發炎作用．但是本身卻不能降尿酸或者是促進尿酸排泄(考試很常考喲)．切記在急性痛風發作的時候，是不能夠使用降尿酸或者排泄尿酸的藥物．以免急速改變的尿酸濃度使病人感到不舒服。
常用的allopurinol是抑制尿酸合成，benzbromarone是促進尿酸排泄的，但是此藥有肝臟的副作用，如果肝臟不好的人必須謹慎使用此藥!!
如果痛風發作的頻率太高，可以考慮平常使用一些可以阻止尿酸合成的健康食品來預防．
下一篇帶狀皰疹的簡介和用藥
近期留言