雖然健保已經提供相當便宜的資源，但是在某些情況下，政府還是提供了一些減免措施，最有名的就是重大傷病卡和殘障手冊，這兩種身分有何不同呢？簡單來說，重大傷病卡比較是偏向就醫減免醫療費用，但是殘障手冊在社會福利的補助上比較多，例如子女可減免學雜費，或者搭乘復康巴士。

衛生署關於重大傷病卡的申請，這裡比較要注意的是，重大傷病卡并不是看任何病就不用錢，而是僅僅可以減免記載的重大傷病，也就是說假設記載A病，看門診時候是B病，是不可以減免部分負擔的。重大傷病卡有些疾病是有期限的，必須持30日內的診斷書再申請展延。因為現在重大傷病卡不發紙卡，只會記載到健保卡裡面，所以要自己記下重大傷病卡到期日，免得到期自己還不知道。

殘障手冊比較屬於社會福利的範圍，詳細的好處很多，可以直接詢問各地區的社會局，這裡簡單列出一些：醫療輔助器材補助、免交牌照稅、本人及其子女就學可減免學雜費、健保保費優待、搭乘復康巴士等等。

雖然中華民國政府不是貪汙就是無能，但是已經有的福利，大家不要錯過，可以詢問各地區的健保局或者社會局，他們其實都非常親切。((我發現台灣的基層公務人員都是做的要死錢又領的少，他們才是真正重要的。))

 

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也許很多網友會覺得奇怪，為何我都沒有生產維他命呢？當然主要是因為我覺得不太需要吃這些維他命，不過還是很多網友喜歡補充維他命，但是大家常常會來問我，到底應該買哪些品牌呢？

首先，不管是進口或者是台灣自己生產的維他命，品質上不會有太大的差異，之前很多人會喜歡買國外進口的維他命，主要是台灣的維他命真是貴到離譜。從國外快遞回來可能都還划算，所以台灣也因此衍生很多代購的商機，基本上代購的品質有時候不太能有保障。碰到貨品有問題，或者吃出問題，代購者跑的跟飛一樣快。

我會建議直接在台灣買進口的維他命（在大賣場），或者直接上網去國外買，現在也很方便了，對於有些特殊產品，因為無能衛生署的規定，還非得自己到國外買不可。建議大家購買的時候一定要用Paypal付款。萬一如果買到不好的東西，或者想退貨，可以在45天以內，申請退款。這可是一個很重要的保障，大家一定要利用。

如果在台灣本地購買，我建議一些合理的價格，供大家參考。

維他命C每顆2元左右。維他命B群一顆2-3元，不要相信劑量高才有效的鬼話。綜合維他命大概一顆5元上下。魚油之類的大概一顆5元上下。

 

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