膠原蛋白的種類

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最近不知道為何忽然流行魚鱗做的膠原蛋白，加上傳統的牛、雞、豬的膠原蛋白，膠原蛋白的種類真是五花八門。近來為何會出現魚做的膠原蛋白，原因是因為牛雞豬都有其相對應的疾病，所以由牛雞豬所做成的膠原蛋白比較有風險。廠商為了生存，找來找去就找到由魚鱗提煉出更好的膠原蛋白。先不論膠原蛋白的品質哪種比較好，至少魚鱗的安全性相對好很多。

因為魚鱗一紅，很多廠商也開始宣傳他們的原料也是進口的魚鱗。基本上最好的魚鱗，也最合理的成本，就是從台灣製造的魚鱗。根據一方水土養一方人的原理。吃這些進口的魚鱗膠原蛋白，不僅對身體不好，也不能支持台灣的農業，很多人嘴巴說愛台灣，卻從不買台灣生產的產品，我們要用行動來證明。

但是魚鱗的膠原蛋白價錢也相去甚遠，甚至可以相差到5倍之多，原因在哪裡呢？

  1. 分子量不同：分子量越小越好吸收，一般的原料都是3000-5000，也有號稱小於500的，事實上分子量是一個範圍，不可能都一樣大小。建議使用1200-1500的分子量比較適合。
  2. 萃取過程：在萃取的過程中，為了降低成本，使用雙氧水或者硫酸來水解，所做出來的膠原蛋白吃進身體裡可是不好的。當然市面上的產品完全看不出原料的萃取過程。這就需要碰運氣了
  3. 原料來源：很多號稱美國進口，甚至是日本進口的，其實是大陸生產的，然後繞到其他國家再進口到台灣來，這早就是業界的秘密了。

所以台灣自己生產的魚鱗膠原蛋白才是最適合台灣人的成分喲。

 

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2010年七月關鍵字

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上次寫過2010年六月關鍵字以後，覺得對網友很有幫助，所以繼續整理七月的關鍵字。

第一名依然是康纖姅，可見減肥永遠是最熱門的。六月查詢第一的也是康孅伴這篇文章。第二名是葉黃素這個關鍵字，大大概是因為我的網友眼睛都不是很好吧。第三名是尿道炎，上個月還是第五名，大概是開始熱了。

第四名是xanax，出現這樣的結果，讓我有點害怕，難道這藥品又被亂開了嗎？第五名是Q10，最近電視也沒有一直炒作，不知道怎麼會出現到第五名。

上個月第二名的關鍵字是葡萄糖胺，這個月掉到第六名。第七名是蜆精，這個字一直是很紅的，看來還是很多人以為可以保肝。真希望大家可以不要被騙。第八名仍然是銀杏，跟上個月相同。不知道是不是之前健康新聞一直說銀杏會引起一些危險，所以也增加了查詢度。

第九名是蜂窩性組織炎，可能是夏天，蚊蟲叮咬，抓破皮容易出現這個關鍵字。最後一名是自律神經失調。這個字始終在前十名的排行榜上。看來文明病一樣是很嚴重的。

這幾個關鍵字代表七月民眾最有興趣的文章，大家也可以參考一下喲！

 

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