魚油是這幾年來忽然紅起來的產品，從早期的訴求減肥，降低膽固醇和三酸甘油脂，到後來的訴求精神疾病的好處，尤其是許多直銷商更把魚油說的地上無天上有，我個人看了這麼多報告，覺得應該是有些輔助功能的，只是在服用上需要非常注意，因為不同的需求，服用劑量就不太一樣，如果想要吃魚油治百病的人，恐怕要失望了。
魚油的常有些錯誤的報導，有時候連報章雜誌都會搞錯，其中最有名的就是那個魚油滴在保麗龍的電視購物台實驗，早期可能某個廠商發現他們的魚油可以溶解保麗龍，所以就在電視上說濃度高的魚油才可以溶解保麗龍。 結果他們家的牌子就賣的很好，後來不能溶解的廠商就開始反擊了，開始散發假消息，也偏偏有記者去採訪： 魚油會溶解保麗龍 。 裡面的報導提到：專家說可能含有有機溶劑，這些記者連求證也不肯就登了。 這些錯誤資訊難得衛生署肯出面糾正，看來牽涉利益的，有關係廠商的收益，衛生署就會很快出面的。
關於魚油可不可以溶解保麗龍，有位專家寫了這篇文章 ，裡面寫的相當清楚，還拉了強酸來做實驗，告訴大家溶解和腐蝕的觀念完全不同，是篇相當有說服的文章。
也有網友常問我，到底應該怎麼選擇魚油？ 我的結論很簡單，到大賣場去，買哪種很便宜的魚油就可以， 至於底下的這些產品，因為申請字號會增加販賣成本，大家可得打清楚算盤！
， 台糖青邁魚油膠囊 ， 歐妙精製魚油膠囊， 威望高濃度魚油， 箑騏深海魚油膠囊目前有申請健字號的健康食品有： 濟生活力深海魚油膠囊 ， 如新華茂精選魚油 ， 台糖青邁魚油膠囊 ， 歐妙精製魚油膠囊， 威望高濃度魚油， 箑騏深海魚油膠囊
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延伸閱讀： 沒用的健字號
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