最近這一個月的關鍵字第一名居然是銀杏，上一個月是康孅伴，為何會有這樣的現象產生呢？原來就是因為最近有一家廠商拼命的在打銀杏的廣告所造成的，難怪會引起民眾瘋狂的查詢。
銀杏的產品在台灣分類成藥品和食品。如果是使用銀杏葉的抽取物，要以藥品來管理，也就是只能在藥局購買到。只有使用銀杏果才能用食品的名義販賣。這兩種成分到底有什麼不一樣的效果呢？
銀杏在中國傳統醫學上，2000多年前就有使用的紀錄；相傳三國時，太史慈的母親也使用過銀杏來治病。銀杏的果實又稱為白果，也是常見的菜餚之一。中醫認為白果具有潤肺定喘、澀精止帶功效，對於支氣管氣喘、慢性支氣管炎等，具有良好的治療效果。銀杏樹的葉，具有歛肺平喘、活血止痛功效。在十八世紀銀杏由中國日本傳入歐洲後，開始受到西方醫學的重視，最早德國的學者從銀杏葉萃取出活性成分(Ginkgo Glycoside) ，多年來在許多研究試驗中，具有多種的藥理作用，臨床上據說用於神經系統、腦代謝循環系統及視力方面都具有顯著的療效。但是近年來也有不同的報導，例如：銀杏對於改善記憶沒有幫助。坊間常傳說服用銀杏可以防止老年失智症，個人認為言過其實，頂多只能夠改善腦部循環而已。對於腦細胞的退化，應該是沒有作用。
生產藥品的廠商一直強調銀杏葉的效果優於銀杏果，但是這樣的比較一點意義都沒有，不同部分的銀杏，抽取物的療效不同，但是藥品的銀杏萃取物通常標示的比較清楚，我建議初始劑量建議不要超過40mg(萃取物含量)，也就是藥品劑量的一顆，相當於Ginkgo-Flavone Glycosides 9.6mg，極量不可超過一天四顆，否則容易產品內出血的副作用。但市面上許多食品標示不夠清楚，甚至標示錯誤，還有標明多食無害的黑心食品，民眾極易產生誤食，引起中毒。
結論：如果購買銀杏產品時，建議可以選購藥品的銀杏葉萃取物，但千萬不要購買醫院常開立的那個廠牌，價格貴到無厘頭，合理售價一顆銀杏藥品應在五元以下。
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