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Biguanides（雙胍類）藥裡作用是減少肝臟製造葡萄糖、 抑制小腸吸收葡萄糖、 增加週轉組織對葡萄糖的利用、增加胰島素的敏感性。
💯優點：1.不會增加體重(單獨使用時)。2.較少發生低血糖
🈲不建議使用的情況：1.病患合併肝、腎、心臟功能不全 。2.低血氧時。3.第一型DM病患。4.酮酸
副作用：腸胃道副作用、口中會有金屬味、乳酸中毒、食慾降低（之前流行的雞尾酒療法）、疲勞
效果：可以降低HBA1C 1%-1.5%
注意事項：◈要使用含碘的顯影劑作檢查前，應先停止使用此藥。
Glucophage(庫魯化錠)成分：metformin
肌醇（Inositol），有人稱之為維生素B8或者維他命M。結構類似於葡萄糖(分子式皆為C6H12O6)，存在於所有動植物都中，是動物的生長因子。而早在20世紀40年代，有一些研究證實，缺乏肌醇造成大鼠脫毛，補充肌醇後，毛髮重新長出，於是肌醇得到了一個「抗脫髮因子」的稱號。但這些科學家們並未能闡明其中的作用機制。遺憾的是，之後也鮮少再有人研究肌醇與生髮之間的關係了。
自然界發現的肌醇有四種；其中較常見的是肌肉肌醇及右旋肌醇。人體內的肌醇主要是肌肉肌醇，由飲食代謝後的終端葡萄糖所生成。右旋肌醇在自然界食物含量則相對稀少，但也具備改善人體胰島素反應的功能。 肌肉肌醇的主要作用是增進細胞對葡萄糖的攝取；而右旋肌醇的功能則以促進肝醣的合成為主臨床研究顯示，右旋肌醇可減少胰島素抗性，改善胰島素敏感性，但是否多少劑量能發揮改善糖尿病的情況，需要更多的實驗證明。
目前的醫學證據指出，孕期高劑量（4000毫克）的肌醇補充，及一般劑量（1000毫克）的肌醇補充，分別對妊娠糖尿病高風險群及低風險群孕婦的胰島素抗性、妊娠糖尿病的發病以及其合併症，皆有明顯改善的作用。
肌醇和生物素，一個是維他命B8，一個是B7，可見兩者關係密切，同為國外防止掉髮的保健食品中常見成分。不同於生物素的是肌醇曾經在網路上瘋傳可幫助不孕症，所以引起大量購買。
另外肌醇對於PCOS（Polycystic ovary syndrome）多囊性卵巢綜合症有幫助。原因是和同高半胱胺酸(homocysteine)有關，如果濾泡內的高半胱氨酸濃度太高，卵子比較不成熟，胚胎品質也較差，懷孕率較低。
五穀雜糧（小麥胚芽、全麥麵包、燕麥）橘子、高麗菜、桃子、葡萄乾、地瓜都含有微量肌醇，動物內臟也有，還好不會像鋅一樣，容易在素食者身體裡面缺乏。
有些研究指出如有躁鬱症患者應禁用肌醇，在高劑量(每天超過12g)，可能會有噁心、疲勞、頭痛、眩暈、腹瀉、腸胃脹氣等。
以生髮來說，大概每天攝取5mg以上就可以，如果是PCOS大概一天1.2mg。
註1：發表於國際知名的新英格蘭期刊(The New England Journal of Medicine )1999年的研究發現:86%有生理機能困擾的女性補充肌醇6-8週後，可幫助調節生理機能，調整體質。
猫爪藤（學名：Macfadyena unguis-cati (Linn.) A. Gentry）是紫葳科，猫爪藤属攀援藤本植物，原產西印度群島及墨西哥、巴西、阿根廷。中國廣東、福建均有栽種。
1991年，研究人員發現貓爪藤含有天然的抗炎因子，證實了它治療關節炎的功效。近幾年的研究還發現，貓爪藤可以增強免疫功能，有可能幫助延長愛滋病患者的壽命。Cat’s Claw抗炎作用的主要機制似乎是通過抑制TNF-α合成的免疫調節1，這裡有論文可以參考。
在臨床應用上，貓爪藤有以下幾種功效
1.抗發炎：貓爪藤的抗炎性質可能有助於緩解關節炎，痛風和其他炎症問題。這成分同時具有抗痙攣和癲癇的臨床應用。
2.止痛：它是一種輕度的止痛藥、減輕焦慮、止血、偏頭痛，是一種有效的肌肉鬆弛劑。也被用於一些中國傳統方劑中以及治療鴉片戒斷。
3.婦女泌尿道感染：治療鏈球菌在婦女泌尿道是個棘手的問題，，鏈球菌時常被誤診是酵母菌或念珠菌。導致婦女大量服用抗生素和抗真菌藥物，最後問題並沒有得到解決。反而造成泌尿道感染的鏈球菌對抗生素通常有抗藥性。幸運的是貓爪藤能確實減少鏈球菌，使其成為減輕泌尿道感染的有效成分。
4. HIV：貓爪藤因某項研究在一九九三年再度上了新聞，歐洲的研究人員以14位HIV帶原者為對象，每日給他們服用貓爪藤的根部抽取液，為期6年，而最後的結果舉世震驚。
雖然本品非常安全，但是過量使用一樣會有副作用2產生，衛生福利部也有相關規定。使用原料「貓爪藤(Uncaria tomentosa)樹皮萃取物」之每日食用限量為700毫克以下。
不建議使用的族群：
貓爪藤和中藥鉤藤化學成分和藥理作用相似，鉤藤是中醫臨床的常用中藥，常見於傳統方劑和成藥中。
結論：貓爪藤也有輕微利尿效果，配合止痛、抑制鍊球菌的效果，用於婦科感染是最適合的成分。
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