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毛髮檢測這幾年一直出現在媒體上，因為許多藝人吸毒，才讓毛髮檢測曝光率大增，但是毛髮檢測除了可以用來檢驗是否吸毒以外，還可以和 最近的三聚氰胺毒奶粉事件有些關聯，黑心食品這麼多，我們怎麼知道吃了什麼東西進去，有些毒素身體可以自然的排除，或者吃些活性碳來幫助排除，但是如果是 重金屬的話，是會堆積在我們的身體裡面，如果我們不去管它的話，嚴重的甚至可能引起重金屬中毒，也可能變成需要洗腎。
而毛髮檢測可以讓我們知道身體裡面，堆積哪些重金屬，在還沒有引起重金屬中毒之前，趕快採取必要的措施，以免我們的器官如果受到傷害，有些是不可逆的，也就是說一但造成傷害，將永遠無法恢復。
目前台灣毛髮檢測有送到美國和送到日本的，規格不同，但是個人認為日本在檢測重金屬方面應當比美國更有經驗，因為日本的洗腎患者是全世界第一，他們在重金屬中毒這方面應該比較有經驗，日本人和我們都是亞洲人，各方面都比較接近。
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青春痘問題一：臉部清潔與青春痘有百分之百的關聯？有青春痘是否應更常洗臉？ 是否應使用特殊的肥皂?
回答：通常皮膚科醫生會建議青春痘患者一天洗臉約2至3次，來去除過多的油脂、細菌、及死亡的皮膚細胞。但洗臉的時候應避免粗暴的對待皮膚。一般來說，除非你的皮膚科醫生特地推薦使用特殊肥皂外，並不太需要特別去用”太貴的特殊肥皂”。因為外用青春痘藥物也可能使皮膚乾燥、脫皮，再使用藥皂可能讓皮膚過度乾燥。
青春痘問題二：做臉容易讓痘痘好的快??
回答：此兩者並沒有直接相關。
青春痘問題三：長青春痘是因為臉太油了，所以要用強力的洗面乳
回答：青春痘發生的原因中，皮脂腺分泌過多雖是其中一個重要因素，但仍有其他因素會造成痘痘的惡化。過度的清潔或者頻率太高，對皮膚都不是很好。
青春痘問題四：一直長痘痘是不是自己內分泌有問題
青春痘問題五：性生活會使青春痘惡化嗎？
回答：第四和第五都是針對賀爾蒙和青春痘之間的關係做探討。青春痘的確跟賀爾蒙有關係，但不是長青春痘就是內分泌有問題。至於性生活的聯想更是無稽之談。雖然男性賀爾蒙會刺激皮脂腺，也的確青春期前的小孩與太監不會長青春痘。但是性生活和促進體內賀爾蒙完全沒有關係，所以完全不用擔心。
青春痘問題六：使用海綿或合成刷子來洗臉對青春痘有好處嗎 ?
用這種磨擦方式來洗臉，常會造成皮膚輕度的刺激性及脫皮。本來這樣做對堵塞的毛孔有清潔作用。如果使用得當對皮膚會有益處，但一般人常洗的次數太多，或太用力，使皮膚過於紅腫，刺激。如此皮膚便會太乾了。有些皮膚科醫生認為用這種磨擦物來洗臉，不但不會有任何好處，而對大部份人來講，刺激性都太大了，實際上可能會使青春痘惡化。皮膚體質較差且較敏感的病人，用這種磨擦物來洗臉時應更加小心。
青春痘問題七：我應吃甚麼樣的食物？
回答：即使堅守最嚴革的飲食原則也無法預防或治療青春痘。並沒有證據顯示像巧克力、薯條；其它油膩的食物，及奶類製品會導致青春痘使青春痘惡化。舉例來說，吃油膩的食物並不會增加皮膚的油性（皮膚的油性是由皮膚的皮脂腺分泌〔的油脂來決定〕。唯一要注意的是喝牛乳的時間，當使用四環黴素來治療青春痘時，在服藥前一至一個半小時前及服藥後兩個鐘頭內不要喝牛乳。有時皮膚科醫生會建議避免高碘食，因過量的碘會使已經存在的青春痘大肆長出。然若患有甲狀腺腫，還要攝取含碘食物。
總而言之，青春痘患者應該攝取均衡的飲食， 如果攝取某種特別的食物時會使青春痘惡化，你還是盡量避免那種食物比較好。
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