乳香和沒藥是好兄弟，都是屬於一種樹脂，處方中也常見兩種成分同時出現，但乳香和沒藥有一點小小的差別在於乳香偏於行氣，伸筋；沒藥偏於散血化瘀。古代將乳香用於宗教祭典，也當作熏香料（製造熏香、精油的原料）使用。根據聖經《馬太福音》第二章第11節記載，來自東方的賢士帶了黃金、乳香和沒藥去伯利恆朝聖，將其奉獻給降誕於人間的耶穌。主產於非洲索馬里、埃塞俄比亞等地。春夏季均可採收。
乳香性味辛、苦，溫。歸肝、心、脾經。乳香功效為活血行氣止痛，消腫生肌。
桂茴煮雞蛋：雞蛋200克、桂皮10克、小茴香10克、乳香8克、沒藥8克。 紅糖50克。此藥膳有溫經祛寒、養血消瘤之功效，適宜寒凝血滯致子宮肌瘤患者食用，每日吃1個蛋，連吃50個蛋為一個療程。 但更年期綜合症候群者不宜。
橘核蜜飲：選用相同劑量的橘核、乳香、沒藥，將橘核曬乾，然後和乳香、沒藥一起烘乾，碾為細末，用玻璃瓶裝好，每次取用10克，用相同劑量的蜂蜜調服。該藥膳行氣通絡，化瘀止疼，適合乳腺癌患者氣滯血瘀疼痛等症。
仙方活命散：白芷、貝母、防風、赤芍藥、當歸尾、甘草節、皂角刺、穿山甲、天花粉、乳香、沒藥、金銀花、陳皮。本方可清熱解毒，消腫潰堅，活血止痛。主治：陽證癰瘍腫毒初起。紅腫灼痛，或身熱凜寒，苔薄白或黃，脈數有力。
活絡效靈丹：當歸、丹參、乳香、沒藥。有活血祛瘀，通絡止痛的效果。主治氣血凝滯，心腹諸痛，腿酸背疼，內外瘡瘍，一切臟腑積聚。
服用乳香必需注意：孕婦及無瘀滯者忌用；本品氣濁味苦，易致噁心嘔吐，故內服不宜多用；胃弱者慎用。
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