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植醇

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植醇顧名思義就是植物膽固醇，最近因為一些商品有添加這個鼕鼕，又開始引起大家的目光了，到底植醇有何特殊，能夠讓大家趨之若鶩呢?高藥師就為大家來介紹一下囉．

許多慢性病的治療都是使用西藥，但是大家對於西藥的副作用非常介意，所以長久以來均不斷研究著如何利用食物中的原有成分來取代臨床用藥。巧的是很多食物中的成分也跟西藥居然結構式相當接近，而效果也相去不遠，當然副作用小很多，紅麯就是其中的例子，最近一項發現便是植物食品中存在的「植物固醇」，簡稱「植醇」。

膽固醇這三個字可是讓許多上了年紀的人害怕，但是存在於植物中的膽固醇卻是好東西，也就是植醇， 而膽固醇和植醇的差別在於兩者皆由脂質衍生而來，都是不具脂肪酸的脂質，在量上也比具脂肪酸的脂質少很多，其在細胞膜及調節代謝作用上亦扮演重要角色。事實上膽固醇在身體中也有一定的重要性，如果量太低一樣會影響到身體正常的新陳代謝．

植醇又被稱為膽固醇清道夫，原理就是植醇和膽固醇的化學結構非常類似，所以植醇可以和膽固醇和腸道中競爭，阻擋多餘的膽固醇吸收，可以減少總膽固醇和壞的膽固醇的吸收．

植醇可以抑制膽固醇的作用機轉是因為，植醇會與幫助脂肪吸收的維膠粒結合，可取代部分膽固醇在腸道吸收，增加糞便中膽固醇排出與代謝．

植醇身體是不會自行製造的，必須仰賴食物中攝取和吸收，在一般蔬果，五榖，黃豆都含有植醇，通常我們可以攝取到每天0.4公克，遠低於FDA建議的每天1.3公克．如果每天攝取2公克的植醇，可以降低壞的膽固醇10~14%．

植醇目前除了減少總膽固醇的研究已被證實以外，還有預防大腸癌和抑制皮膚癌的研究正進行中，估計植醇這個成分也會開始越來越火紅．

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以上所述成分，療效未經人體實驗證實，僅可供參考。

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結膜炎

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最近不知道怎麼了，結膜炎這種小毛病也可以爆發大流行，整個台北市就有幾千個小朋友受到感染，連我這小小藥局一天也有快十個人來買眼藥水，看來這次的流行真是來勢洶洶，讓我們來介紹一下這個疾病吧．

結膜炎有兩種，急性結膜炎和過敏性結膜炎．

急性結膜炎是一種由濾過性病毒傳染引起的疾病，傳染能力超強，在團體中只要有一個人得到，往往整個團體無一倖免，這種病毒是有潛伏期的，可能是一兩天，也可能是一星期；所以發病的時候可能想了半天，怎麼最近都沒有到哪裡，怎麼也會感染，傳染的途徑除了接觸已外，也能透過空氣傳染．

急性結膜炎的主要症狀為眼睛紅腫、微痛流淚、怕光、眼屎特別多，尤其是早上起床時分泌物將眼瞼、睫毛部位黏連，不易睜開，耳前淋巴結時有壓痛感．

預防急性結膜炎的方法簡單來說還是注意個人衛生習慣，勿與家人共用盥洗用具，勿使用公共毛巾，勿用手揉擦眼睛，游泳前後，應點眼藥水預防。

至於急性結膜炎的治療通常是使用類固醇類的藥品來治療．

過敏性結膜炎容易會和急性結膜炎混淆，過敏性結膜炎通常是因為過敏原所引起，而非病毒或者細菌，症狀主要眼睛癢，眼睛出現血絲或者充血，治療的方式是使用抗組織胺或者肥大細胞安定劑等抗過敏藥．預防的方法是盡量遠離過敏原．或者可以使用益生菌來緩解。

 

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地中海貧血

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貧血是很多女性都有的問題，甚至很多女性根本不把貧血當一回事，但是地中海貧血不同，這可是個嚴重的疾病，嚴重的時候甚至可能致命，以下是地中海貧血的介紹．

地中海貧血還有另外一個名字就是海洋性貧血，這是一種標準的遺傳性的疾病，因為容易出現在地中海、中東、印度洋及南中國海沿岸國家，另外還常見於大陸南部各省份，如雲南、廣東、廣西、福建，當然也包括台灣，可見地中海貧血與人種有關，簡單的說地中海貧血就是一種血紅素出現問題的疾病，在我們的身體中，紅血球含有血紅素，而血紅素主要有攜帶氧氣與二氧化碳的功能，因此當血紅素出現問題的時候，人體正常的呼吸也會受到影響．

地中海貧血主要有α和β型兩種，也有人稱為甲乙型，α型地中海貧血是因α基因發生病變，就稱為α型地中海貧血，台灣常發生的就是此種地中海型貧血，台灣原住民中以阿美族發生率較高．

地中海貧血通常都是使用輸血治療，除了重度患者外， 其他患者並沒有生命的危險，但因缺鐵性貧血及地中海貧血皆屬小紅血球性貧血，所以常常容易產生誤判，而地中海貧血和缺體性貧血時，最主要的不同，在於鐵質的補充，地中海貧血的患者容易造成鐵質的沉積如果再過量補充鐵質，會導致器官功能異常，可以引起心臟衰竭、心律不整、糖尿病、肝維化、肝硬化、皮膚淤 黑，甲狀腺、副甲狀腺不足等。體內鐵質淤積的另一原因是慢性輸血，輸入地中海貧血患者體內的異體紅血球循環30~40天後，即被代謝排除，然而血色質卻無 法自人體內排出，而存積於各器官間，終至器官衰竭。

地中海貧血患者需要服用去鐵劑，幸運者可以找到適合的骨髓移植．

 

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