「過動症」—徐媽媽心中難隠的痛
就讀國小一年級的徐小弟，是老師眼中的頭痛人物。一旦上課鐘聲響完10分鐘，徐小弟的屁股就像火在燒，一直扭來扭去，不然就是開始找人講話，甚至會搶隔壁同學的自動筆。再加上容易分心，老師根本拿他沒辦法。
過動症在中醫的治療
最近有網友來信問到小孩經醫師診斷為過動症，因為處方是利他能，我想是因為該藥為三級管制用藥，所以家長會比較害怕一點，所以詢問我是否可以讓小朋友吃。實際上對於利他能的誤會不少，這藥品雖然在國外有被濫用，但對於治療過動症還是相當常見的處方，家長可以不必擔心。如果擔心看西醫吃西藥，會讓小孩看起來呆呆的，或食慾變差、阻礙發育等副作用。中醫對於過動症的治療也提供給家長參考。
中醫認為先天稟賦不足是過動症的內因，但後天失調（主因是作息不正常）也可導致發病。《素問‧陰陽應象大論》說：「陰靜陽躁」，「陰在內，陽之守也；陽在外，陰之使也」。小孩為純陽之體，因為沒有陰來平衡，所以容易出現陰虛陽亢的病理變化，這也就是為何過動症有些病患即使沒有治療，長大之後症狀會減輕的原因。
西醫認為過動症是腦出了問題，但中醫並無很明確指出腦是歸屬於哪個器官，卻指出心主神明，認為心神不寧，注意不集中這樣的問題，應該是心的問題居多，所以大部分的處方會以甘麥大棗湯、芍藥甘草湯、柴胡龍牡湯、柴胡桂枝湯等方劑為主。也可能見到珍珠母、石決明、龍骨、牡蠣等用來定魂魄。有些症狀也會加入通腦竅、寧心神的藥，柏子仁、遠志、菖蒲、百合、鬱金等，這些藥物有定心氣、止驚悸、通九竅的作用。
另有醫師發現有過動症、年齡從四歲到二十多歲的病友，發現被診斷為過動症的病友，八成以上有「胃熱」、「嗜食肥甘」症狀。大家可以仔細回想為何過動症以前不容易碰到，但是現在每個班級絕對少不了了一兩個過動兒童，將整個班級搞的烏煙瘴氣，導師最後也得順便一起去看精神科，原因就出在飲食！ 這位醫師指出「胃熱」的症狀包括怕熱、手腳容易流汗 、便秘、小便油、白濁、容易失眠等；「肥、甘」就是 紅肉（牛肉、豬肉）、油炸類的炸雞、薯條及巧克力， 「尤其是巧克力最明顯」。這些容易引起過動的食物正巧是現在小孩最愛吃的速食。
最近也有食物過敏容易引起過動症的報導，甚至是過敏和過動症可以一起治療，效果會更好，除了上面的食物以外，牛奶、蛋、含有防腐劑的食品、食用色素：黃色四號、黃色五號、紅色六號，都是容易引起過動的食物。建議用白開水取代碳酸飲料，豆漿取代牛奶甚至是羊奶。
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過動兒的飲食
如果家裡有過動兒，那可真是父母的痛呀，當然目前已經有西藥可以妥善的控制過動兒的病情，但是這些西藥本身都有很大的副作用，所以父母也很猶豫不吃問題大，吃了問題更大，所以如何讓過動兒在日常的飲食當中，能夠藉由飲食的幫助也是大家有興趣的話題。
以中醫的看法，過動兒是屬於胃熱的體質，偏偏現在的小朋友喜歡吃垃圾食物，這些炸雞，碳酸飲料，薯條，巧克力都是屬於胃熱的食物。這些食物是絕對禁止的。
當然過動兒在發育過程中， 也和其他的小朋友一樣，需要蛋白質的來源，我們建議將蛋白質的來源從肉類改成豆類，例如：黃豆，豆漿等等。
避免焗烤類食物，因為這類食物都有動物性的奶油，對過動兒的病情會加重。
大量的白開水取代碳酸類飲料，這也是非常重要的。
不管是過敏兒或是過動兒，都最好減少奶蛋類的攝取。可以用豆漿來取代牛奶羊奶。
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