骨質疏鬆症的迷思???
迷思一 ：是不是多喝牛奶就一定不會得到骨質疏鬆症???
答案一：絕對不是，草原的遊牧民族非常喜歡喝牛奶，歐美國家的人也喜歡喝牛奶，但是她們的骨質疏鬆症比例卻比不愛喝牛奶的東方人來的高，WHY??就是因為牛奶雖然含有大量的鈣質，但是鈣質要能夠被吸收才能有作用，所以我們要了解，牛奶雖然有大量的鈣質，但也因為含有大量的蛋白質，這些蛋白質到血液裡面會轉成胺基酸，而使血液偏酸，這樣的話，會讓骨骼裡面的鈣溶解出來，而跑到血液裡面，這時候骨骼的鈣就減少了!!所以牛奶裡面雖然含有很高量的鈣，但是因為牛奶也含有大量的蛋白質，兩相抵銷之下，喝牛奶不見得能讓骨鈣增加!!!
迷思二：吃鈣片容易結石
答案二.不能這樣說，鈣片有很多種，有檸檬酸鈣，磷酸鈣，乳酸鈣，碳酸鈣…….不一樣的配基獒合的鈣，吸收率都不同，所以一概而論其實並不客觀，就像說美國人都是高的，也不盡然，何況這只是用配基來區分鈣，如果將鈣離子化的話，也可以增加鈣的吸收(但請注意,將鈣離子化，不等同於離子鈣，我看過有些宣稱純的離子鈣，如果可以有單純帶二價電的鈣，拿諾貝爾獎就好，不用在那邊辛苦的賣東西)
迷思三：食物中就能攝取足量的鈣!!!
答案三：正常的攝取均衡的飲食，的確是可以補充足量的鈣，但是那要在非常的理想狀態下，包括不抽煙喝酒，沒有喝咖啡，沒有壓力大，沒有遺傳疾病，沒有作息不正常，熬夜沒有……不要再欺騙自己啦!!!
迷思四：只有老人才會骨質疏鬆
答案四：事實上停經只是眾多骨質疏鬆症的原因之一，其實年紀輕而有骨質疏鬆症的病患也相當常見。
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回答網友關於菜花傳染途徑的問題
一位網友來信問到，她的男友的哥兒們因為被女友傳染到菜花，所以她很害怕她的男友也被他的哥兒們傳染到，問高藥師菜花是會因為怎麼樣的途徑來傳染
首先我們要介紹什麼是菜花???
事實上，菜花的醫學名詞是生殖器疣，也叫陰部濕疣或是性濕疣，其病原體是HPV(human papillomavirus 人類乳突病毒)。菜花是一種幾乎都經由性接觸傳染的疾病，一般出現在潮濕的表皮。因為生長的樣子極似我們平日所食用的花椰菜，故得此名。
菜花到底如何傳染呢??
在之前的新聞，相信很多人都有看過有女性網友因為使用鍵盤滑鼠而被傳染的新聞，所以到底菜花有這麼恐怖嗎???其實經由這樣感染的途徑機率應該是小於萬分之ㄧ。而且應該也是碰巧接觸到感染患者身上疣狀物所流出的黏液才會感染的，如果只是沒有碰到患處的話，應該是不用擔心的。而且HPV只要離開體內大概只要30分鐘左右的時間就會死亡了。除非是有黏液存在，存活的時間可能會延長。
最主要的傳染途徑幾乎都是經由性交傳染的，由於在性交過程中，可能發生微小擦傷，然後HPV就可以經由這樣的小傷口，到達上皮破損部位的表皮基底細胞層。
成人肛門周圍附近產生的菜花，往往與肛交有關。而位於口腔粘膜的菜花可能通過口交而受到傳染。
HPV也可以透過母親的產道傳染給小孩，但受到感染的小孩，只有極少部分會出現呼吸道乳頭狀瘤病，這也就是在台灣曾經出現過「小孩呼吸道長菜花」病例之原因。
如果和菜花患者一同洗澡或游泳，是否會感染到菜花？
一般認為，菜花的病毒並不會經由水而傳染，也就是僅在同一泳池或泡湯池應不致於感染；但仍懷疑患者患部接觸到其他物體後，其他人接觸到該物體而間接感染。雖然此可能性無法被證實，但為公共衛生考量，感染菜花患者應避免前往公共泳池或泡湯，並避免與人共浴。
如何預防得到菜花？
預防勝於治療，平常即應避免不正常的性關係，(就像預防電腦中毒一樣，不要亂上色情網站)使用保險套更是最基本的保護措施。如果不幸受到感染，即應立刻接受治療，而在治療以前，也不應有性行為，以免傳染給他人。性伴侶也應同時接受檢查，以預防乒乓傳染。
診斷與治療
診斷必須依靠專業的醫生來判斷，千萬不要自行到藥局購買藥品使用，到目前為止並沒有任何抗病毒藥物可用以治療菜花，所有的治療都是局部除去病灶，還是會有復發的可能，要清除病毒唯有靠自身免疫能力。傳統治療菜花(生殖器疣)的方法主要是以外科切除治療(電燒、手術剪除、冷凍治療、雷射燒除)、塗抹抗腫瘤外用藥物等傳統方式治療，往往有治療過程痛苦、復發率高等問題。除了以切除治療的方式清除明顯的生殖器疣病徵外，針對範圍較大、或是較小的生殖器疣也有採取以三氯乙酸(TCA)化學燒灼劑，或5FU(5- Fluorouracil)等含抗癌成份的藥膏進行治療。因有燒灼及腐蝕的功能，在一般門診使用時，醫師及患者皆要非常小心。
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