三伏貼

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三伏貼是冬病夏治觀念的產物，雖然也有部分醫師提出三伏貼的觀念已經落伍，甚或是錯誤，但是民眾還是對於三伏貼寄予厚望，雖然三伏貼非常火紅，但是很少人去追蹤它的效果，所以到底三伏貼是正確或是錯的觀念，我無法斷定，不過夏病冬治這個觀念卻是很重要的，可惜在台灣有這樣觀念的並不多，所以還是來介紹一下三伏貼好了．

「三伏貼」是一種傳統中醫的治療法，其源自於清朝，是結合針灸、經絡與中藥學的原理，以中藥直接貼敷於穴位，經由中藥對穴位產生微面積化學性、熱性刺激，達到治病、防病的效果。主要的適應症是過敏性氣喘、過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、經常反覆性感冒等疾病，在夏天沒有發作的時候來治療，等到秋冬容易發作的時候就可以不容易發病．

三伏貼和西醫治療過敏性鼻炎是否有出入呢？

西醫的治療原則有幾點

  1. 良好的飲食控制及避免接觸過敏源
  2. 藥物或者益生菌治療。
  3. 減敏治療。

這些方法通常價格上比較高一點，如果是服用抗組織胺的話，雖然便宜，但是副作用令人擔心，所以中醫「三伏貼」的治療方式，就能夠打動某些人的心，加上中醫本身就有許多強烈的支持者，所以三伏貼也就充滿各個中醫診所了。

三伏貼的日期到底是哪幾天呢?傳統的三伏日是由二十四節氣中的日期和干支紀日的日期相配合來決定的，而三伏日是指夏至以後的第三個庚日、第四個庚日和立秋以後的第一個庚日。所以每年的三伏日都是不一樣的喲．

三伏貼每次敷藥的時間以 6-8 小時為限，貼藥的時間不宜過長，當然更不可以貼了去睡覺以免皮膚受傷。因為貼的藥物每家中醫都有自己的處方，所以過敏的症狀也不同，當然因為沒有確切的比例可以參考，但是這絕對不是正常的現象，少數中醫師想藉此蒙混過關，如有嚴重過敏症狀，應該立即取下藥丸並且就醫。

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八寶粉

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我因為在Babyhome當駐站藥師，所以都會遇到很多新手媽媽提出的問題，最近好幾個媽媽同時問到，是否應該給小嬰兒吃八寶粉，於是我乾脆在這裡做個說明吧．

八寶粉或者稱為八寶散，早期的八寶散皆以名貴藥材調配而成，但是因為現在熊膽已被禁用，麝香使用也設限，而牛黃價位又相當昂貴，所以一般在中藥行所購買的八寶散成分都不相同（例如有業者以豬膽取代熊膽），也因為無能的政府根本對這些業者自行調製的藥散放任不管理，所以消費者根本無法得知，究竟買到的八寶散含有哪些藥材。台灣發生幼兒曾發生使用八寶散致死案，即因不肖業者以油漆用的鉛丹，代替昂貴的硃砂而造成的悲劇。生活在台灣得自求多福．

許多人常問八寶散中含有硃砂是否就是汞中毒的原因，八寶粉中有犀角、牛黃、麝香、珍珠等數味中藥，硃砂所佔比例極少，根本產生不了傷害，如果是標準的製造過程是絕對不會產生中毒事件。

但是如果製造過程、品管出了問題，就可能有汞、鉛污染的疑慮，而目前鉛中毒的機率比較大，汞方面的研究則比較少。追究原因，八寶粉中的「硃砂」，被不少廠商改成較便宜的「紅丹」（含鉛），是最重要的因素。中藥八寶粉誤含重金屬汞、鉛是有可能的事實。

會使用到八寶粉是因為初生嬰兒常會哭鬧不停，家中長輩會用八寶散塗在小孩口中，讓寶寶安靜下來，效果明顯又快速，但是卻有中毒的危險。事實上衛生署中醫藥委員會一直在宣導，對於6歲以下幼兒，家長不可自行給予成藥，生病還是要由醫師診斷給藥。

小孩子出現哭鬧不安等症狀，可能會因為脹氣、消化不良等，其中又以脹氣最為常見，父母可以改變餵食方式，或餵完奶後幫寶寶拍背打嗝消除脹氣，更嚴重者可能是腸套疊，如果單純用八寶散掩蓋病情可能會有嚴重。

別自行濫用「育嬰秘方」
早期醫療資源有限，小兒夜間哭鬧不安，這類「育嬰秘方」就成為老一輩常用的方式；不過現今中、西醫療資源豐沛，就醫便利性提高很多，家長沒理由再自行濫用秘方，應遵循正確的醫療程序，才能真正維護下一代的健康。

 

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北冬蟲夏草

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冬蟲夏草（學名：Ophiocordyceps sinensis），正式上則稱為中華蟲草，是一種寄生於昆蟲的真菌，野生蟲草非常貴，不肖商人客氣一點的浸入鹽水中，以求重量變重，狠一點的也有注入水銀的，就算都沒有亂搞，也因為砷含量過高，被大陸從保健食品類中除名。

冬蟲夏草是一種非常常見的珍貴藥材，簡稱蟲草，具有補虛損、益精氣、保肺、益腎、止血化痰、滋補強壯等功效。與人參、鹿茸一起列為中國三大補藥。

許多中醫師認為，冬蟲夏草入肺腎二經，肺屬金，金能生水，所以既能補肺陰，又能補腎陽，主治腎虛，陽萎遺精，腰膝酸痛，病後虛弱，久咳虛弱，勞咳痰血，自汗盜汗等，是唯一的一種能同時平衡、調節陰陽的中藥。

冬蟲夏草最早入藥典是在清朝吳儀洛所著之【本草從新】，書中記載：「冬蟲夏草甘平保肺，益腎，補精髓，止血化痰，已勞咳，治膈症皆良」。從醫書中記載可以知道，冬蟲夏草對於肺與腎方面的病變具有很好的療效，因此目前中醫師多用冬蟲夏草來調養腎虛的病人，臨床上療效十分顯著。

蟲體一般為四至五公分，這時的蟲草稱為「頭草」，品質最好；第二天菌孢長至蟲體的兩倍左右，稱為「二草」，品質次之。因為僵化後會長出根鬚，所以被稱作「冬蟲夏草」。採集後的蟲草會按其重量、色澤及大小等分為從A到E五個等級，當中以A級為最優等。

雖然冬蟲夏草長期被認為對肺腎有奇效，但台灣有廠商從其中提取特殊菌株，經過實驗室發酵培養，經臨床實驗，用於治療肝病，有非常顯著的效果。甚至外銷到世界各地， 於美國取得非酒精性脂肪肝，以及B型肝炎、C型肝炎的發明專利。

神奇的是長庚大學研究證實冬蟲夏草有減肥效果，原來是因為靈芝冬蟲夏草菌絲體富含的多醣體，能大幅誘導腸道細菌戈氏副擬桿菌的增值。而戈氏副擬桿菌經動物實驗證明，具明顯的減低脂肪抗代謝症候群，以及抗發炎效果將來可望成為改善肥胖症狀，代謝症候群，以及糖尿病等慢性病的新選擇之一。

還有一些實驗，認為冬蟲夏草吃到足夠的劑量，可以達到促進睡眠的效果。亦有廠商用此成分做出治療失眠的產品。

以上所述成分，療效未經人體實驗證實，僅可供參考。

附註：但是，冬蟲夏草是否含有有效成分一直飽受專業人士詬病，蟲草酸被認為是冬蟲夏草的功效成分或標誌性成分，但其實蟲草酸就是甘露醇1，是一種非常普通而便宜的化工產品，被廣泛用於食品、藥物當中。同時，多項研究表明冬蟲夏草中並不含有發現於蛹蟲草菌的蟲草素（Cordycepin）。

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  1. 甘露醇(Mannitol)，又稱木蜜醇，是一種白色結晶固體，外觀與甜味像蔗糖。它是一種己六醇，脫水劑的一種，可作為利尿藥，也可作為甜味劑。 [↩]

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