最近王老吉涼茶又開始大打廣告，剛好最近台灣也有一堆瓶裝茶上市，廣告最兇的就是爽健美茶，廣告完全看不懂什麼鬼，但是請到我最愛的戴佩妮來拍廣告，就算是硫酸也得買來喝不可。
除了爽健美茶以外，還有巡12茶，十六茶，五榖健康茶，這幾種茶和王老吉涼茶有何不同呢？
所以我們得知道王老吉涼茶的成份是什麼？按照網路上查到的資料是水、白砂塘、仙草、蛋花、布渣葉、菊花、金銀花、夏枯草、甘草。其中蛋花不是我們打雞蛋的蛋花，而是雞蛋花，又稱緬梔子、蛋黃花、印度素馨、大季花。其中夏枯草是引起爭議最大的成分，因為這一成分並不在大陸衛生署核准的可實用中藥裡面，但是後來因為錢能通神，後來又將其核准可以使用於涼茶成分。
事實上台灣民眾並不應該喝涼茶，廣東地區民眾因為氣候酷熱，一些戶外工作者，身體是實火較多，但台灣以虛火為多，若常喝涼茶，恐怕會把身體給喝壞了。
至於爽健美茶等其他茶類，比較偏向去油解膩，倒是可以常喝，至於成分的優劣，實在不方便做評論，免得又要被廠商告了。
附註：爽健美茶有薏仁、玄米、綠茶、菊苣、月見草、魚腥草、決明子、玉蜀黍、枇杷葉、紅豆、普洱茶、杜仲葉、蒲公英根
巡12茶有玉米鬚、玄米、蕎麥、普洱茶、決明子、絞股藍、魚腥草、明日葉、杜仲葉、大麥
十六茶有大麥、黑豆、麥芽、玄米、薏仁、決明子、枇杷葉、昆布、芝麻、熊世柿葉栗、小米、柚子皮、紫蘇葉櫻花葉
五榖健康茶有天然礦泉水、大麥、糙米、薏仁、決明子、黑豆、綠茶、天然香料
結論：涼茶不是隨便人可以喝的
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zinklink says
我常喝的是十六茶，就當作是沒有咖啡因的飲料來喝吧，王老吉台灣目前好像沒在賣
admin says
@zinklink, 王老吉要進來台灣了！