牛樟芝團終於要開了

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因為我自己消耗的量實在太大了，本來一次購買十瓶讓廠商可以九折，我覺得這個價錢還是有點吃不消， 一瓶90顆，我們全家人吃，一天得吃10顆，九天就吃光了，三個月要幹掉十瓶，真是太可怕了！

於是經過我跟廠商哀求，希望能夠爭取更大的折扣，也承諾這價錢不會流出市面，影響到他們正常通路的銷售，於是廠商終於願意讓我們揪一個更便宜的團，詳細的內容，還是請大家到Facebook看：http://www.facebook.com/group.php?gid=103480136356028

這次我吃的東西為何會讓我讚不絕口呢？實在是因為友人推薦，本來我對這些東西都沒有好感，以前開藥局時候都被客人罵的要死，幾乎沒有回頭客人，但是前一陣子健康檢查，發現GOT指數有點高，所以再也抵擋不住朋友的強力推薦，當然我也仔細看過製造廠居然是cGMP藥廠，這跟一般不知道哪裡製造的產品差很多，於是我就走到今天的地步了。

 

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茯苓

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茯苓是一種常見的可食用中藥，我們常吃的茯苓糕就有茯苓在裡面，因為他的利尿作用，所以之前有不肖廠商，居然將其包裝成減肥產品來販賣。本草綱目記載，茯苓別名茯靈、茯兔、松腴、不死面，玉靈、茯靈、萬靈桂、茯菟、抱根者名茯神。茯苓主產於湖北、安徽、河南、雲南、貴州、四川等省。

茯苓性甘、平、無毒。歸心、肺、脾、腎經。茯苓的效果主要是利水滲濕，健脾寧心。用於水腫尿少，痰飲眩悸，脾虛食少，便溏泄瀉，心神不寧，驚悸失眠。從這裡可以看到，茯苓不只用來利尿而已，對於一些腸胃不好而食慾不振的也會有幫助。

茯苓在傳統方劑中，用在四君子湯，二陳湯中，另外茯苓也常被用在美白，網路上隨便搜尋都可以看到許多號稱宮廷不傳之密的美白面膜，裡面都有茯苓的成分，不過我看到一個配方覺得很有趣，是有七種常見白色中藥所組成的，我想是半吊子以為把白色的東西塗上臉，就可以有美白的效果吧。

還有一個很不錯的食品也跟茯苓有關係，就是龜苓膏，又稱茯苓膏，是由龜殼和茯苓所熬製而成，算的上夏天滋補的好東西。如果大家想自己做的話，也可以購買市面上的龜苓膏粉回來自己做，過程相當容易，價錢也不貴。

還有報導用茯苓散，可以對產後禿頭有治療效果，即用白茯苓研細末，口服每次10克，每日3次，連服兩個月，治療雄激素性脫髮。

本草綱目附方：水腫尿澀。用茯苓皮、椒目，等分煎湯，每日飲服。有效為止。

如果小孩子吃不下飯，面黃飢瘦可以讓他吃茯苓糕，相信會有不錯的效果。

 

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五味子

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最近因為演講一些保肝的知識，聽眾常問到，關於電視廣告的一些商品，是否真有保肝的效果？之前寫過一篇，蜆精真能保肝嗎？指出蜆精不能保肝，反而對肝臟有不好的影響。某家做雞精的大公司，前一陣子大打五味子的廣告，也讓民眾趨之若騖。但五味子真能保肝嗎？

五味子生長於中國和俄羅斯，中國主產地為遼寧、吉林、黑龍江、陜西、湖北、山西、四川等地。東北部長白山的汪清縣、朝鮮等產五味子，最負盛名，稱為北五味子。中藥五味子分為北五味子與南五味子、西五味子等三種，入藥以「北五味子」較佳。五味子，又名菋、荎蕏;、玄及、會及、五梅子。

性酸、甘，溫。歸肺、心、肝、腎經。味酸鹼溫無毒，主入肺、腎二經。斂肺滋腎，安神止汗。從這段話看來，五味子應該主要使用在肺、腎方面的病症，肝反而是次藥的，廠商是否沒有好好念書？如果是腎水不足，造成的肝火上亢，五味子就很好用，但民眾是否清楚自己的體質，胡亂購買此類商品來吃，如果妄想以一招半氏走江湖，能夠瞎貓碰到死耗子的機率有多大？但若是單純的肝實火，五味子就不能用了。

《神農本草經》云：「主益氣，咳逆上氣，勞損羸瘦，補不足。強陰，益男子精。」

用於自汗，盜汗。本品能斂肺止汗。治自汗、盜汗者，可與麻黃根，牡蠣等同用。用於遺精、滑精。本品能補腎澀精。治腎虛精關不固之遺精、滑精者，可與桑螵蛸，金櫻子、龍骨等同用。

補氣養肺茶：玉竹3錢、桑白皮2錢、枸杞3錢、山楂2錢、黨參1錢、麥門冬2錢、五味子2錢、白朮1.5錢用800CC的水煮開後當水喝。

傳統方劑中，小青龍湯：麻黃、芍藥、乾薑、桂枝、細辛、五味子、甘草、半夏。生脈散：人參8克，麥冬10 克，五味子3克，水煎2次作2次服，1日服2劑。

五味子的副作用並不常見，可能有腹部不適、食欲下降和皮膚產生皮疹 等。

高熱哮喘者勿用、咳嗽初起、外有表邪內未解、內有實熱及痧疹初發者忌用。

延伸閱讀：蜆精，你的解藥他的毒藥

 

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