關於SARA的食食課課—淺談倒金字塔飲食減重法

賈伯斯有句名言:「Do The Perfect , Do The DIFFERENT」在SARA食食課課的部落格經營上,相信是飲食界的一個好例子!

賈伯斯-Do The Perfect Do The DIFFERENT

內容中顛覆廣為人知的營養知識,提倡的「多吃油,多吃肉」減重法,更是讓民眾如聞福音、趨之若鶩。民眾心裡都想著:「以前都叫我這個不能吃,那個不能吃。現在這個還叫我多吃油、多吃油,只要少吃精緻澱粉,就會瘦下來,何樂而不為呢?」,一邊開心的將「倒金字塔飲食法」奉為聖旨。

 

然而,代表專業的醫師及營養師,就氣到血壓飆高,笑不出來了!因為這和實證醫療內容相互違背。在她文章的強勁攻勢之下,無異是直接衝到專業人員面前,二話不說賞幾巴掌。醫療界氣不過,決定提出告訴:「你 沒 有 執 照 不 能 稱 之 營 養 師!」;她也不甘示弱的表示:「我是來革命的,是 被 釘 在 十 字 架 上 的 妖 女!」。雙方火氣都很大,局面一時拔弩張,民眾此時也在心裡想:「我究竟要聽誰的?

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原文章內容:洛神花真能瘦孅又窈窕?「紅神孅」,健康食品認證沒有告訴你的事

我認真又親愛的好友,有天發了一個Line給我,詢問說:「洛神花減重有沒有效呀?」

洛神花-line

老實說,我也不知道洛神花對於減重,是否真有如廣告般的效果!終究,我對於洛神花的印象,還是台東土產洛神花蜜好吃,洛神花汁好喝,洛神花入菜不同凡響呀!

你若來台東

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最近筆者在手癢滑FB時,發現了號稱能減重的新成份—「桑葉」,號稱可以「調整體質,利水消腫」,所以含有桑葉成份的減重產品,在FB的廣告推文中,又如雨後春筍般的冒出了!

為何桑葉可以號稱擁有減重消腫的效果?廣告宣稱的「調整體質」,是否就真如廠商所強調的,符合所有人皆可適用的體質?筆者將結合中西醫及營養的角度,來為讀者認清關於「桑葉減重」的事實與迷思吧!

桑葉-廣告

 

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