女貞子

女貞子性味甘、苦而平,歸肝、腎經,是一味很好的中藥材,近年來,有廠商因為大豆異黃酮在更年期效果不明顯,推薦女貞子應用在更年期症狀減緩,根據我的經驗,效果還算明顯。本品讓大眾熟知的是具有養肝明目、補腎滋陰的功效。其實這味藥材應用在生髮黑髮上,也是相當有用的。

性味:甘、苦,平。

歸肝、腎經。

功效:補益肝腎,明目,清虛熱。

主治:頭暈目眩,鬚髮早白,視物昏花,陰虛發熱。

本草備要:女貞酒蒸曬乾二十兩,桑椹乾十兩,旱蓮草十兩,蜜丸,治虛損百病,如四月即搗桑椹汁,七月即搗旱蓮汁,和藥不必用蜜。時珍曰女貞上品妙藥,古方罕用何哉1

 

古代醫學

《神農本草經》謂“主補中,安五臟,養精神,除百疾。久服肥健。

《本草經疏》解釋其藥理作用謂「女貞子,氣味俱陰,正入腎除熱補精之要品,腎得補,則五臟自安,精神自足,百病去而身肥健矣。其主補中者,以其味甘,甘為化主,故能補中也」。又謂「此藥有變白明目之功,累試輒驗」。

李時珍《本草綱目》曰:「女貞上品妙藥」。﹝二至丸﹞方中合「女貞子」「旱蓮草」二藥,補腰膝,壯筋骨,強陰腎,烏髭髮,價廉而功大,取其益下而榮上,強陰而黑髮也。

《方劑舉例》二至丸《證治準繩》:女貞子、旱蓮草治肝腎陰虛。
《文獻摘錄》《本經》:「味苦平,主補中,安五臟。」

《本草備要》:「益肝腎,安五臟,強腰膝,明耳目,烏鬚髮,補風虛。」

近代科學研究

女貞子主要含有三萜類、黃酮類、環烯醚萜類和苯乙醇類化合物以及多糖、磷脂、氨基酸、脂肪酸、揮發油、微量元素多種化學成分,具有免疫調節、抗炎抑菌、抗過敏、降血糖、降血脂、抗腫瘤、護肝、扶正抗衰老、強心、抗動脈粥樣硬化、抗氧化、抗疲勞、抗骨質疏鬆等作用。

 

女貞子的功效

女貞子具有滋補肝腎,明目烏髮的功能。女貞子的特點在於藥性較平和,作用緩慢,久服始能見效。 現代臨床上還用於視神經炎、白細胞減少症、慢性肝炎、高血脂症、冠心病、高血壓、兒童中毒聽力減退、神經衰弱、面神經麻痹、掉髮等。

1、滋腎益肝
用於肝腎不足,症見骨蒸勞熱,頭暈,耳鳴,耳聾,腰膝酸軟等。治療骨蒸勞熱,可與生地、地骨皮、青蒿、枸杞子等同用。治療頭暈耳鳴耳聾,可與菊花、天麻、枸杞子、制首烏等同用。治療腰膝酸軟,可與熟地、菟絲子、炒杜仲、川斷等同用。

2、烏髮明目
用於肝腎陰虛、精血不能上承而鬚髮早白或視物昏暗。烏髮可與旱蓮草、玄參、黑芝麻等同用。明目可與生地、枸杞子、菊花、沙苑子等同用。

 

女貞子食用禁忌

1、忌辛辣、生冷、油膩食物。
2、感冒發熱病人不宜服用。
3、本品宜飯前服用
4、高血壓、心臟病、肝病、腎病等慢性病患者應在醫師指導下服用。
5、兒童、孕婦應在醫師指導下服用。

 

女貞子故事由來:從前有個乖巧姑娘,名叫貞子,嫁給一個老實忠厚的農夫,兩人相愛地過日子。一天農夫被強拉去當兵打仗。貞子對丈夫說:好好照顧自己,我等你平安回來。丈夫說:我一定會回來,安心地等吧!

丈夫一去就沒消息,貞子每天都過著寂寞的日子。有一天,一個被抓去當兵的同村青年回來,說貞子的丈夫已經死了。貞子傷心欲絕,鄰居太太每天都來探望好幾次。有一天,貞子對鄰居太太說:我已經活不久了,我沒有父母,也沒有子女,所以只能請你聽我的願望。鄰居太太說:別說這種喪氣的話,不過你想說什麼呢﹖貞子說:我死後,請在我的墓前種一棵冬青樹,如果他回來了,告訴他那就是我在等著他。鄰居太太說:我答應你……。

幾天後貞子撒手離開人間,鄰居太太依約在貞子墓前種一棵冬青樹。幾年後,冬青枝葉茂盛,長得又高又大。這時,貞子的丈夫突然回到村裡,鄰居太太說出事情經過。並帶他到貞子的墓地,彷彿看到貞子站在那兒迎接丈夫。丈夫哭了三天三夜,豆大淚珠潤濕了冬青的根。奇怪的是冬青樹竟然開了花,並結出許多豆大的果實。從沒聽說冬青樹會開花結果,真是太奇怪了。冬青樹裡可能住著精靈,說不定變成別種樹了。一定是貞子死後變成仙女,住在這棵樹裡。

丈夫想:貞子的靈魂一定附在這棵樹上,也許吃了果實就能和貞子相會。丈夫連續吃了幾天,可是並沒有見到貞子,卻發覺身體漸漸好轉。貞子墓前的冬青樹是棵藥材樹,可以強肝補腎。後來,栽培藥草的人把果實帶回去種植。同時,將果實命名為女貞子。

  1. 就是說這麼好的東西,為何古代少人用呢? []

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貓爪藤

猫爪藤(學名:Macfadyena unguis-cati (Linn.) A. Gentry)是紫葳科,猫爪藤属攀援藤本植物,原產西印度群島及墨西哥、巴西、阿根廷。中國廣東、福建均有栽種。

1991年,研究人員發現貓爪藤含有天然的抗炎因子,證實了它治療關節炎的功效。近幾年的研究還發現,貓爪藤可以增強免疫功能,有可能幫助延長愛滋病患者的壽命。Cat’s Claw抗炎作用的主要機制似乎是通過抑制TNF-α合成的免疫調節1,這裡有論文可以參考。

在臨床應用上,貓爪藤有以下幾種功效

1.抗發炎:貓爪藤的抗炎性質可能有助於緩解關節炎,痛風和其他炎症問題。這成分同時具有抗痙攣和癲癇的臨床應用。

2.止痛:它是一種輕度的止痛藥、減輕焦慮、止血、偏頭痛,是一種有效的肌肉鬆弛劑。也被用於一些中國傳統方劑中以及治療鴉片戒斷。

3.婦女泌尿道感染:治療鏈球菌在婦女泌尿道是個棘手的問題,,鏈球菌時常被誤診是酵母菌或念珠菌。導致婦女大量服用抗生素和抗真菌藥物,最後問題並沒有得到解決。反而造成泌尿道感染的鏈球菌對抗生素通常有抗藥性。幸運的是貓爪藤能確實減少鏈球菌,使其成為減輕泌尿道感染的有效成分。

4. HIV:貓爪藤因某項研究在一九九三年再度上了新聞,歐洲的研究人員以14位HIV帶原者為對象,每日給他們服用貓爪藤的根部抽取液,為期6年,而最後的結果舉世震驚。

 

雖然本品非常安全,但是過量使用一樣會有副作用2產生,衛生福利部也有相關規定。使用原料「貓爪藤(Uncaria tomentosa)樹皮萃取物」之每日食用限量為700毫克以下。

不建議使用的族群:

  1. 懷孕婦女或者嘗試懷孕婦女,最好能避免服用這個成分,以免有流產危險
  2. 服用抗凝血劑
  3. 肝腎功能異常

貓爪藤和中藥鉤藤化學成分和藥理作用相似,鉤藤是中醫臨床的常用中藥,常見於傳統方劑和成藥中。

結論:貓爪藤也有輕微利尿效果,配合止痛、抑制鍊球菌的效果,用於婦科感染是最適合的成分。

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