杜仲葉

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最近很多市面上的健康飲料都加了杜仲葉，中藥裡的杜仲用的是樹皮，有效成分主要存在於皮內的膠質，將杜仲的皮撕開會看見許多膠質。杜仲葉撕開時也可看到這種情形，所以杜仲葉也和杜仲有差不多的功效。杜仲葉基本上含有杜仲膠、生物鹼、配醣體、維生素、有機酸及礦物質。

杜仲葉的性味屬於微辛；性溫；入肝、腎二經。春天喝一些杜仲葉茶來養肝，應該是相當不錯的。前面文章有提到，將魚腥草和大柴胡湯、鉤藤、杜仲並用，可以用在高血壓。

根據一些大陸學者的實驗，說明杜仲對於血壓、抗衰老以及癌症、抗菌抗病毒、降低血糖、降血脂、鎮靜等作用。南京醫科大學附屬醫院採用杜仲葉提取物對關節炎、腰痛和高血壓患者進行治療，總有效率達87.4%。

《活人心統》思仙散；治腰痛：川木香一錢，八角茴香三錢，杜仲(炒去絲)三錢。水一鍾，酒半鍾，煎服，渣再煎。若屬於腎虛型的腰痛（即伴有足膝酸軟、易眩暈、小便量多頻繁等症狀者），常以杜仲搭配熟地黃、牛膝、山藥等治療；若覺腰腿涼、喜暖怕冷型的腰痛，則可加附子、肉桂等。

麻油杜仲炒腰花是一道相當有名的藥膳，相當適合腰痛消費者食用。

目前市面上有加杜仲葉的茶飲有：爽健美茶以及巡12茶、清淨美茶。

 

 

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決明子

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很多人都知道決明子對於眼睛的幫助很大，可作為日常飲料。決明子又名草決明、還瞳子、狗屎豆、假綠豆、馬蹄子、千里光，為豆科草本植物決明或小決明的成熟種子，決明子味甘、苦、鹹，性微寒。歸肝、大腸經。功效可清肝、明目、通便。

決明子有瀉下作用，根據研究其效力相當於番瀉苷；另外決明子的降血脂近來也備受矚目，決明子粉可以降低膽固醇。因為一方面可以降血脂，又可以青腸通便，所以決明子在減肥應用上越來越多。

當然最讓人熟知的是決明子的明目作用，因為台灣人的肝多半屬於虛火，所以建議可以多喝性微寒的決明子茶去除肝火。而決明子光從字面上來看就可以知道對於明日效果相當好，可以併用葉黃素用來保眼的成份。但最好能夠從保肝著手，光用決明子無法治本。

傳統方劑中，可用決明子、地膚子、細辛、白芷、桂心、車前子、柏子仁、防風、川椒，主治視物昏暗，迎風淚出，稱為決明子散。決明子、菊花各三錢，蔓荊子、木賊各二錢，水煎服後可治急性結膜炎。

唐代詩人杜甫，有詩《秋雨嘆》云：「雨中百草秋爛死，階下決明顏色鮮。著葉滿枝翠羽蓋，開花無數黃金錢。」

目前市售茶飲品中，也幾乎都有決明子的蹤影，如巡12茶（什麼怪名字)、爽健美茶、十六茶、五榖健康茶。

雖然決明子有這麼多的好處，但是孕婦是不能喝決明子茶的。

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白芷

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跟枸杞同屬於有美白功效的白芷，從顏色看來就知道以形補形可以對白膚有幫助。白芷別名：芷，芳香，澤芬，白臣，番白芷，興安白芷，庫頁白芷，杭白芷，川白芷，香棒，茞。主產於四川、浙江、河南、河北、安徽等地。

白芷性辛、溫，歸胃、肺經。

功效為解表散風，通竅，止痛，燥濕止帶，消腫排膿。

本草綱目：治鼻淵、鼻衄、齒痛、眉棱骨痛，大腸風秘，小便出血，婦人血風眩運，翻胃吐食；解砒毒，蛇傷，刀箭金瘡。

據說北宋初年，南方有一富商的女兒，每逢生理期腹痛無比，以致形體日衰。富商帶她欲往京都尋求名醫，到汴梁時女兒剛好碰到生理期，腹痛難忍。正遇一採藥老人，仔細詢問病情後，老人從藥簍中取出白芷一束相贈，囑咐洗淨水煎飲服。富商按法煎制，一煎服了痛緩，二煎服了痛止，再服幾劑，隔月生理期安然無恙。從此，婦女行經不舒，煎服白芷，在民間廣為使用。

本草謂白芷可長肌膚，潤澤顏色，可作面脂，是歷代醫家喜用的美容藥，可與白附子、菟絲子等共研細末調製成面膜敷臉，可收到柔面增白之效。

白芷如用於感冒風寒，頭痛，鼻塞。如九味羌活湯：羌活、防風、蒼朮、細辛、川芎、白芷、生地、黃芩、甘草。如果將白芷嚼爛塗於傷口，可治刀劍瘡傷。白芷和紫草、白蜡、忍冬藤、冰片及香油(麻油)配制成白芷油，可治燒傷。

烏藥順氣散由烏藥、橘紅、麻黃、川芎、白芷、桔梗、枳殼、甘草組成，可治中風偏癱，骨節疼痛，步履艱難，語言蹇澀，口眼歪邪，喉中氣急有痰。

附註：白芷也出現在屈原的楚辭離騷中：昔三后之純粹兮，固眾芳之所在。雜申椒与菌桂兮，豈維紉夫蕙芷！

 

 

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