端午節大家都會划龍舟和掛菖蒲來避邪,石菖蒲和菖蒲都屬於菖蒲屬,但分屬不同科,石菖蒲又稱金錢蒲,菖蒲又稱白菖蒲。會想要寫石菖蒲的原因是因為看到網路上有醫師公開他的減肥茶裡面,有這個成分。,石菖蒲的歷史很悠久,公元前6世紀的《詩經》中,就有「彼澤之坡,有蒲與荷」的記載。《禮記.月令篇》中亦有「冬至后,菖始生。菖百草之先生者也,于是始耕」。

石菖蒲味辛、苦,溫。歸心、胃經。功效為開竅寧神,化濕和胃。應用在減肥應該是取其去濕的效果。本草綱目記載:菖蒲,主治風寒濕痺,開心孔,補五臟,……解豆巴大戟毒。老祖宗的智慧的確很高,夏天容易有腹瀉或者食物中毒的情況,端午使用菖蒲來避邪,實在是非常不錯的選擇。

菖蒲鬱金湯:石菖蒲、竹瀝、半夏、鬱金。功效為治癲狂癲、痰火蒙心者。

清心溫膽湯:麥門冬、川芎、人參、遠志、甘草、當歸、白芍、白朮、茯苓、陳皮、半夏、枳實、竹茹、石菖蒲、香附、黃連。功效為癇病,突然暈倒、治濕濁蒙蔽,頭暈,嗜睡,健忘,耳鳴,耳聾等症。

安神定志丸:茯苓、人參、遠志、石菖蒲、龍齒。主治因驚恐而失眠,夜寐不寧。

天王補心丹:天冬、人參、茯苓、玄參、丹參、遠志、桔梗、當歸、五味子、麥冬、柏子仁、酸棗仁、生地。功效:滋陰潤燥,寧心安神,化痰涎,袪煩熱。天王補心丹雖然名稱是補心,但對於安腦的作用很明顯,對於用腦過度的考生或者平常念書耗損過大的學子,天王補心丹是居家必備的良方。

看了石菖蒲這麼多好處,其實也是有禁忌的:陰虛陽亢、煩躁汗多者慎用

附註:該位醫師減肥茶成分遠志、石菖蒲、枸杞黃耆決明子、菊花各三公克。

 

 

 

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